冉恣瑜伽(合生·麒麟社店)

冉恣瑜伽（合生·麒麟社店）位于北京市朝阳区阜通西大街11号合生麒麟新天地4F层，是一家专注于高品质瑜伽教学与身心疗愈的精品瑜伽馆。场馆环境静谧、采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出专注、放松的练习氛围。作为冉恣瑜伽在朝阳区的重要门店之一，该店服务周边望京、花家地等高密度居住区，深受都市白领和瑜伽爱好者的青睐。

联系电话：15510618441

该场馆紧邻地铁14号线望京站，从B口出站后沿阜通西大街向东步行约600米（约8分钟）即可到达合生麒麟新天地。多条公交线路途经附近，包括409路、421路、536路等，在“望京街西口”或“南湖东园”站下车步行5-10分钟可达。自驾用户可使用合生麒麟新天地地下停车场，商场提供2小时免费停车，高峰时段建议提前抵达以确保车位。

该类精品瑜伽馆单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格约为2000-3000元，季卡及年卡享有更高折扣。具体价格以场馆实际公布为准，部分团课可能推出新客体验价（如99元/节）。私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

场馆常规营业时间为每日7:00至22:00，课程安排覆盖清晨、午间、傍晚及晚间多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过冉恣瑜伽官方微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯可提升练习体验，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 选择工作日上午或下午非高峰时段上课，人少安静，老师关注度更高。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以确保练习安全。
6. 如有脊柱、关节等健康问题，务必提前告知授课老师以便调整动作。

场馆设有多间专业瑜伽教室，地面铺设环保防滑地胶，配备恒温新风系统，确保空气流通与适宜温度。每间教室均安装全身镜、专业音响及柔和照明，部分课程教室配有辅助瑜伽砖、伸展带、抱枕等工具。更衣区干净整洁，提供独立储物柜、吹风机及基础洗护用品，淋浴间热水充足，支持课后清洁。

冉恣瑜伽提供灵活的会员制度，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡等多种选择。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可累积积分兑换课程或周边产品。新会员注册即赠体验课，并可参与“推荐有礼”活动获取额外权益。

场馆拥有一支经验丰富的全职瑜伽导师团队，多数持有RYT200/500国际认证或国内高级瑜伽教练资质，擅长哈他、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及理疗修复等多元体系。每日开设多场小班团课（6-12人），确保教学品质；同时提供一对一私教服务，可根据个人目标定制训练计划。课程表每周更新，涵盖初阶至高阶内容。

所有课程必须通过线上渠道预约。推荐使用“冉恣瑜伽”官方微信小程序，操作便捷且可实时查看空位与教师信息。此外，也可通过大众点评、美团等平台购买课程包并预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。高峰时段（如晚18:30-20:30）课程紧俏，建议提前3-5天锁定席位。

场馆所在的合生麒麟新天地为综合性商业体，4层设有轻食咖啡、健康饮品及休闲座椅区，方便课前补充能量或课后放松交流。商场内还有书店、花店及生活美学品牌，营造良好的社区氛围。1-3层聚集多家餐饮、超市及便利店，满足多样化需求。此外，商场提供母婴室、无障碍通道等便利设施，适合各类人群到访。