OURSONE围岛瑜伽·疗愈·普拉提

OURSONE围岛瑜伽·疗愈·普拉提位于北京市朝阳区霄云国际（网信大厦B座）608室，是一家专注于瑜伽、普拉提及身心疗愈的精品工作室。场地环境静谧，设计融合自然元素与现代美学，营造出沉浸式练习氛围。作为朝阳区高端社区内的专业瑜伽空间，OURSONE注重课程品质与个性化体验，适合从初学者到进阶练习者不同需求的会员。

乘坐地铁14号线至“霄云路站”B口出站，步行约500米（6分钟）即可到达霄云国际。公交可搭乘405路、416路、499路至“霄云路”或“燕莎桥东”站下车。自驾用户可停靠霄云国际地下停车场或周边商业楼宇公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次课程价格通常在200–350元之间，月卡价格参考区间为2000–3500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在500–800元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或官方公众号进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天确认排课信息。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行身心准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 首次到访可预约体验课，了解教师风格与课程强度是否匹配个人需求。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，如需团课名额更充裕。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
6. 课前2小时内避免进食，确保练习舒适与安全。

作为精品型瑜伽空间，OURSONE配备专业瑜伽地胶、墙面镜、辅助工具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等），部分教室设有普拉提Reformer器械。更衣区整洁私密，提供基础储物柜；虽无独立淋浴间，但配有洗手台与补妆区，满足课后整理需求。整体空间采光良好，通风系统安静高效。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课、专属活动邀请等权益。新会员常有首月优惠或体验礼包，老会员推荐新客通常可获得额外课时奖励。具体权益以官方会员政策为准。

所有授课教师均持有国际认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。团课每日多时段开放，私教可根据个人目标定制训练计划。建议首次体验后与教师沟通身体状况，优化后续课程安排。

支持通过官方微信公众号或小程序在线选课、预约及支付，操作便捷。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能扣除课时。热门课程（如周末晨练流瑜伽）建议提前2–3天锁定名额，系统会自动发送上课提醒。

霄云国际楼下有咖啡馆、轻食店及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。大厦内设有共享休息区，部分会员会选择在此进行冥想或阅读。附近还有高端住宅区与写字楼，整体环境安静且生活便利，适合都市人群短时高效锻炼。

联系电话：17810729587