燃爆拳击馆

燃爆拳击馆位于上海市浦东新区启帆路430号阳光天地一楼120室，是一家专注于拳击与综合格斗训练的现代化武术场馆。场馆环境整洁、通风良好，配备专业拳击台、沙袋区、体能训练区及更衣淋浴设施，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。作为浦东新兴的搏击运动空间，该馆注重教学质量和训练氛围，常有团体课程和私教服务，是区域内较受年轻健身人群欢迎的拳击训练场所。

联系电话：18726692913

乘坐地铁14号线至云顺路站，从3号口出站后步行约800米（10分钟）即可到达阳光天地商场。公交方面，可搭乘浦东58路、1013路至启帆路金海路站，下车即达。自驾用户可使用阳光天地商场地下停车场，停车便利；非高峰时段车位充足，建议避开周末下午及晚间购物高峰。

该类拳击馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格约为600-1000元，私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。具体价格以燃爆拳击馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或套餐折扣。

燃爆拳击馆营业时间一般为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。团体课程多集中在工作日晚间（18:30-21:00）及周末白天，建议提前通过微信小程序或电话预约课程或场地，避免满员无法入场。

1. 初学者建议先参加体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自带拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开18:30-20:30的晚间高峰时段，可获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 训练前2小时避免大量进食，注意补水并做好热身以防运动损伤。
5. 场馆地面为专业防滑地胶，禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区。

场馆内设标准拳击台1座、悬挂式沙袋6-8个、立式靶区若干，并配备TRX悬挂训练器、哑铃、战绳等体能训练设备。地面采用专业搏击地胶，减震防滑。更衣室与独立淋浴间干净整洁，提供基础洗浴用品。整体空间布局紧凑高效，适合高强度间歇训练。

燃爆拳击馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先预约、专属课程折扣、免费参加主题训练营等权益。部分套餐包含体测评估与训练计划定制，适合长期系统训练者。新会员注册常附赠1-2节私教体验课。

场馆配备持有国家职业资格认证或国际搏击组织认证的教练团队，多数教练具备职业比赛或多年教学经验。提供1对1私教、小班课（4-6人）及大团课（10人以上）。私教课程内容涵盖基础拳击技术、综合体能、减脂塑形及防身术，可根据个人目标定制训练方案。

可通过“燃爆拳击馆”官方微信公众号或小程序进行课程预约与支付，支持实时查看课表余位。也可通过大众点评、美团等平台购买体验券或课程包。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于阳光天地商业体一楼，周边配套完善。商场内有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便训练前后补充能量。另设有储物柜供临时存放物品，建议贵重物品随身携带。商场还配备共享充电宝、休息座椅等便利设施，提升整体体验。