蓝鹦鹉运动俱乐部

蓝鹦鹉运动俱乐部位于北京市海淀区丰智东路13号朗丽兹西山花园酒店5层，依托西山温泉资源打造的都市休闲型温泉SPA场所。该场地融合酒店配套与专业水疗服务，整体环境私密安静，装修风格现代简约，注重身心放松体验。作为酒店内设高端休闲区域，其定位偏向中高端消费人群，适合商务人士、情侣及家庭周末放松。

可乘坐地铁16号线至西北旺站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）或换乘公交544路/专168路至“丰智东路”站下车即达。自驾用户可导航至“朗丽兹西山花园酒店”，酒店设有地下停车场，住客免费停车，非住客建议提前确认停车政策。周边道路通畅，高峰期建议避开中关村大街主干道。

温泉SPA单次门票参考价格为198-298元/人（含基础泡池及休息区使用），具体价格依时段、是否含餐及附加项目而定。SPA按摩项目另计，如经典泰式按摩约268元/60分钟，芳香精油护理约328元/75分钟。会员储值卡享85折优惠，部分平台（如大众点评、美团）常有团购套餐，价格更具性价比。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间为每日10:00至23:00，全年无休。温泉池区与SPA服务均需提前预约，尤其周末及节假日建议至少提前1天通过酒店前台或官方合作平台（如美团、大众点评）预订。未预约可能面临等候或无法入场。

1. 建议选择工作日上午或下午非高峰时段前往，人少安静，体验更佳。
2. 泡汤总时长控制在60-90分钟内，每次浸泡不超过15分钟，避免身体脱水或不适。
3. 自带泳衣、泳帽（部分池区强制要求）、防水袋，场馆提供浴巾但建议自备毛巾。
4. 餐后1小时内不宜立即泡温泉，空腹或饱腹状态均不推荐。
5. 高血压、心脏病、孕妇及皮肤破损者应谨慎使用温泉，必要时咨询医生。
6. 贵重物品请寄存于前台保险柜，更衣区虽有储物柜但安全性有限。

水源为深层地热温泉水，水温常年维持在38-42℃之间，富含偏硅酸、锶、氟等矿物质成分，具有舒缓肌肉疲劳、促进血液循环及改善睡眠的功效。水质清澈透明，每日循环过滤消毒，符合国家温泉卫生标准。部分池区添加天然草本精华，增强理疗效果。

场内设有6-8个独立温泉泡池，包括室内恒温池、露天观景池、药浴池（含艾草、当归等配方）及静音冥想池。池区采用天然石材与绿植造景，营造日式禅意氛围。无大型公共戏水池，主打私密与疗愈体验。未设鱼疗池，但提供足浴区供等候或轻度放松使用。

提供多种专业SPA护理项目，包括中式经络按摩、泰式拉伸、芳香精油疗法、热石理疗及面部护理。技师均持证上岗，多数具备3年以上从业经验，手法专业且注重个性化需求沟通。项目时长从60至90分钟不等，支持双人房预约，适合情侣或闺蜜同行。

配备男女独立更衣室、干蒸房、淋浴间及吹风机；休息大厅提供榻榻米躺椅、免费茶饮与小食；无独立餐厅，但可点选酒店客房送餐服务或简餐套餐。无住宿功能（属酒店附属设施），但住店客人可享专属通道与折扣。娱乐设施较少，强调静谧疗愈氛围。

进入温泉区必须穿着合规泳装，禁止裸泡；泡汤前需彻底淋浴清洁；每次离池应擦干身体再进入休息区以防地面湿滑；儿童需年满12岁方可入场（部分时段限制未成年人）；严禁携带玻璃器皿、酒精饮品入内；个人物品寄存需凭手牌，遗失恕不负责。