YorkFit悦刻健身工作室(赵巷店)

YorkFit悦刻健身工作室（赵巷店）位于上海市青浦区赵巷镇核心居住区，是一家定位中高端的社区精品健身工作室。该场地主打小而精的训练空间，注重私教服务与功能性训练，适合追求高效、个性化健身体验的都市人群。工作室环境整洁，通风良好，采用专业防滑地胶与镜面墙设计，营造专注且激励的训练氛围。作为悦刻健身在青浦布局的重要网点，赵巷店自开业以来以高教练配比和定制化课程体系获得本地用户良好口碑。

该工作室位于青浦区业辉路222弄15号，地处赵巷镇住宅与商业混合区域。公共交通方面，可乘坐地铁17号线至赵巷站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）或换乘公交青浦23路至“业辉路崧煌路”站，步行约300米即达。自驾前往较为便利，周边有社区及商业配套停车场，如奥特莱斯广场停车场（距离约800米），建议高峰时段提前规划停车。

作为精品私教主导型健身工作室，YorkFit赵巷店主要采用课程包或会员制收费模式。单节私教课价格参考区间为300–450元，具体根据教练资历与课程类型浮动；团课单次体验价通常在80–120元之间。月度综合会员（含不限次团课+基础器械使用）参考价格为1800–2500元。具体价格以店内最新公示或官方小程序为准，首次到访用户通常可享免费体测与体验课。

工作室常规营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，建议节前确认）。由于以预约制为主，所有训练课程（包括私教与团课）均需提前通过官方小程序或电话预约，不接受临时walk-in使用器械区。高峰时段集中在工作日晚间18:00–21:00及周末上午，建议至少提前24小时预约以确保教练档期。

1. 首次到访务必提前预约免费体测，有助于制定个性化训练计划。
2. 工作室以私教和团课为核心，不设开放式自由器械区，不适合仅需自主训练的用户。
3. 建议穿着防滑训练鞋，避免穿硬底或黑底运动鞋以防损伤地胶。
4. 团课种类丰富（如TRX、战绳、HIIT等），但每班限8–12人，热门课程需提前3天预约。
5. 场地提供储物柜与基础洗浴设施，但毛巾需自备或现场租赁。
6. 赵巷店周边餐饮配套较少，建议训练前后在奥特莱斯商圈用餐。

场地面积约200–250平方米，划分为多功能训练区、私教专区及小型拉伸恢复角。配备Keiser气动阻力训练设备、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、药球、泡沫轴等专业功能性训练器材，全部为近两年更新。地面采用专业健身防滑地胶，墙面为整面镜，顶部安装新风系统保障空气流通。设有独立更衣区与男女分隔淋浴间，提供基础洗浴用品，但不设桑拿或蒸汽房。

YorkFit赵巷店采用课程包与周期会员结合的体系。主要会员类型包括：10/20/30节私教课包（有效期3–6个月）、月度综合会员（含不限次团课+基础指导）、季度挑战会员（含营养计划+体脂跟踪）。会员权益包含优先预约权、免费体成分检测（每月1次）、专属训练计划及社群活动参与资格。新会员首月常享9折优惠或赠2节私教课，具体活动以店内公告为准。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身教练认证，平均从业年限超4年。提供一对一私教、双人训练及6–12人精品团课。私教课程涵盖减脂塑形、体态矫正、产后恢复、运动表现提升等方向。团课每周更新课表，包含燃脂搏击、核心强化、功能性力量等主题，固定时段如工作日19:30、周末10:00。教练可提供线上饮食建议与训练打卡监督，增强训练延续性。

所有课程必须通过“YorkFit悦刻健身”官方微信小程序进行预约。用户注册后可查看实时课表、教练简介及空余时段，支持在线支付与取消（需提前12小时，否则扣课时）。首次体验需填写健康问卷并完成15分钟线上咨询。不支持电话直接订课，但可致电（021-XXXX XXXX）咨询课程安排。建议绑定小程序推送，及时获取临时加开课程通知。

工作室位于住宅小区底层，内部无餐饮服务，但步行5分钟内有便利店与咖啡店。最近的大型商业配套为上海奥特莱斯广场（约1公里），内含餐饮、超市、运动品牌店及大型停车场。场地提供免费储物柜、饮水机及手机充电接口，运动毛巾可现场租赁（5元/条）。不设运动装备零售，建议自备训练手套、弹力带等个人辅具。

联系电话：15300886736