中田健身工作室(莘庄地铁站店)

中田健身工作室（莘庄地铁站店）是中田健身在上海市闵行区设立的社区型连锁健身工作室，主打高性价比、小而精的私教与团课结合模式。该门店位于莘庄核心商圈，紧邻地铁1号线与5号线交汇的莘庄站，交通极为便利。作为中田健身标准化运营体系的一部分，该店延续其‘无推销、按次付费、专业指导’的品牌理念，适合上班族、健身初学者及希望灵活安排训练时间的人群。

该工作室位于广贤路36号二层38室，从莘庄地铁站北2口出站后步行约360米（约5分钟）即可到达。可乘坐地铁1号线或5号线至莘庄站；公交方面，附近有莘庄地铁站（南广场/北广场）多个公交站点，包括703路、708路、712路、173路等。自驾用户可考虑周边商业体如仲盛世界商城、凯德龙之梦的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身采用按次计费或课程包模式，不强制年卡销售。根据中田健身官方小程序及大众点评平台2025年底至2026年初的信息，单节私教体验课价格通常为99元（限时优惠），常规私教课程单价在200–280元/节之间，具体取决于教练级别和课程类型。另有10节、20节等课程包可选，享一定折扣。团课（如搏击、燃脂、力量循环）一般包含在私教套餐内或单独开放预约，部分门店支持单次团课体验。具体价格以门店当日公示为准。

该门店营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（含节假日）。所有训练需提前预约，可通过“中田健身”微信小程序或官方App进行课程选择与时间锁定。高峰时段（工作日晚18:00–21:00及周末上午）建议至少提前1–2天预约，以确保教练档期和训练空间。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免现场无教练可安排。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供免费储物柜但不提供毛巾，需自备。
3. 中田健身坚持‘无推销’政策，若遇异常推销行为可向总部投诉。
4. 团课强度较高，初学者应提前告知教练自身健康状况。
5. 工作日午间（12:00–14:00）人较少，适合希望安静训练的用户。
6. 门店面积有限，高峰时段可能略显拥挤，建议错峰训练以提升体验。

作为中田健身标准社区店，该门店面积约150–200平方米，划分为自由力量区、功能训练区和小型团课区。配备悍马（Hammer Strength）、泰诺健（Technogym）等主流品牌的杠铃、哑铃、深蹲架、战绳、TRX悬挂系统及有氧设备（如跑步机、划船机）。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与照明良好。设有独立更衣区和基础淋浴间（数量有限），建议训练后尽快使用。

中田健身不设传统‘会员卡’，而是以课程包形式构建服务体系。用户可购买私教课程包（如10节、20节、50节），有效期通常为3–12个月。课程包支持转让、冻结（限特殊情况），但不可退款。老学员续课常享9折优惠，推荐新用户双方均可获赠体验课。所有权益通过官方小程序统一管理，透明清晰。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA、ACE等），并经过中田内部严格培训与考核。门店提供一对一私教服务，涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。团课每日安排2–4节，类型包括HIIT燃脂、功能性训练、搏击操等，由当值私教带领。私教价格根据资历分档，资深教练（3年以上经验）课程单价略高，但教学质量和计划定制能力更强。

所有课程必须通过“中田健身”官方微信小程序或App预约。用户注册后可查看各门店实时可约时段、教练简介及擅长领域，并在线支付锁定课程。取消政策为：开课前24小时以上可免费取消或改期，24小时内取消将扣除一节课时。建议首次使用前联系门店确认教练排班与课程适配性。

门店位于莘庄地铁上盖商圈，周边生活配套成熟。训练结束后可在仲盛世界商城、龙之梦购物中心用餐或休息，餐饮选择丰富（从快餐到正餐均有）。门店内设免费储物柜和饮水机，但无售卖饮料或运动补剂的服务，建议自备水杯。附近有全家、罗森等便利店，方便购买运动后补给。

联系电话：13761194985