邦邦健身馆

邦邦健身馆位于上海市嘉定区金鼎路2562号，是一家社区型综合健身场所，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身服务。场馆内部布局合理，配备有氧区、力量训练区及功能性训练区域，整体环境整洁、通风良好。作为嘉定区较成熟的社区健身点之一，该馆注重会员体验与日常维护，适合健身初学者及维持性训练人群。

可乘坐地铁13号线至金运路站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交嘉定107路、嘉定113路至金鼎路金沙江西路站，下车后步行约300米。自驾用户可使用金鼎路沿线公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在3000-4500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。

作为常规社区健身馆，营业时间一般为每日09:00-22:00，节假日照常开放。建议提前通过线上平台或电话确认当日运营状态，部分时段需预约入场以控制人流密度，尤其在晚间18:00-21:00高峰时段。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更宽松的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和防滑运动鞋，多数社区健身馆不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体验课，了解场地布局与器械使用规范。
4. 注意查看更衣室与淋浴间开放时间，部分场馆淋浴设施仅限会员使用。
5. 入场前确认是否需出示健康码或登记信息，部分场馆仍保留基础防疫措施。

场馆配备标准有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定力量训练器械。地面采用专业减震地胶，照明充足，空气流通系统运行良好。设有男女独立更衣室与基础淋浴设施，储物柜需自备锁具或使用电子扫码柜。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员享有全天候入场权限、专属储物柜使用权及部分团课免费参与资格。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课，老会员推荐新用户可获赠额外会期或课程券。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练课。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定；团课如HIIT、瑜伽、核心训练等每周定期开设，会员可免费或低价参与。所有教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，部分课程需提前24小时锁定名额。单次入场可现场登记，但高峰时段可能限流。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。

场馆内设基础休息区，提供饮水机及手机充电接口；前台区域通常销售运动饮料、蛋白棒等补给品。周边500米内有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。无专用餐饮区，不建议携带外食入内。

联系电话：15170141659