中田健身工作室(上海公馆店)

中田健身工作室（上海公馆店）是中田健身在松江区九亭镇设立的社区型连锁健身场所，定位为高性价比、便捷高效的大众健身空间。该品牌在全国拥有数百家门店，以标准化运营、24小时智能管理及亲民价格著称。上海公馆店位于涞坊路1113号，服务周边居民及上班族，主打自由器械训练、有氧运动及基础功能性训练区域，适合健身初学者至中级爱好者日常锻炼使用。

该场地地处松江区九亭镇涞坊路1113号，距离地铁9号线九亭站约1.2公里，步行约15分钟；也可在九亭站换乘公交松江40路、松江62路等，在涞坊路沪亭北路站下车后步行约5分钟到达。自驾用户可导航“中田健身工作室（上海公馆店）”，周边有社区及商业配套停车场，建议优先使用公共交通或共享单车接驳以避免停车不便。

中田健身采用全国统一的会员制收费模式。截至2026年初，单月卡价格通常为299元，季卡799元，年卡约1999元（具体价格可能因促销活动浮动）。部分门店支持次卡或体验卡（如9.9元/3天体验），但需通过官方小程序确认可用性。所有费用以中田健身官方小程序或门店公示为准，不设现场单次入场费。

作为中田健身标准24小时门店，该场地全年全天候开放，支持会员刷脸或扫码自助进出。无需预约即可随时入场，高峰时段（工作日晚18:00–21:00及周末上午）人流较多，建议错峰锻炼以获得更佳体验。节假日照常开放，无临时闭馆安排。

1. 首次到店务必通过“中田健身”微信小程序完成实名注册并绑定门店，否则无法入场。
2. 建议自备毛巾、水杯和运动手套，场馆提供基础消毒用品但不提供毛巾租赁。
3. 高峰时段器械使用紧张，可利用小程序查看实时人流热度辅助安排锻炼时间。
4. 场地禁止穿拖鞋、凉鞋或硬底鞋进入训练区，推荐穿专业健身鞋。
5. 虽为24小时开放，但深夜（23:00–6:00）无工作人员值守，仅限已注册会员进入，注意安全。
6. 更衣室与储物柜数量有限，贵重物品请勿长时间存放。

场地面积约200–300平方米，按中田健身标准配置划分为有氧区、力量区和自由训练区。配备主流品牌器械，包括力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）系列跑步机、椭圆机、坐姿推胸/高位下拉组合器械、哑铃（2–30kg）、杠铃及深蹲架等。地面铺设专业减震地胶，通风与照明良好。设有独立男女更衣室、简易淋浴间（需自备洗浴用品）及电子储物柜，但无桑拿或泳池等高端配套。

中田健身实行全国通用的数字化会员体系，支持月卡、季卡、半年卡及年卡。会员权益包括不限次24小时入场、跨店通用（部分城市）、小程序课程指导及社群打卡激励。新用户常享首月特惠或邀请返现活动。会员不可转让，需人脸识别验证身份。无家庭卡或企业团购选项，但可通过小程序参与限时折扣（如双11、618大促）。

该门店以自助健身为主，不设固定驻场私教，但可通过中田健身官方平台预约线上或线下付费私教课程（价格通常为200–300元/节）。部分时段提供免费团体指导（如新手入门讲解），具体安排以小程序公告为准。教练均持有国职或ACE、NASM等认证，但教学非门店核心服务，侧重自主训练氛围。

无需预订场地，会员凭小程序二维码或人脸识别直接入场。首次使用需提前在“中田健身”微信小程序完成实名认证、支付会费并选择“上海公馆店”作为主门店。体验卡或次卡也需在线购买并激活。取消会员需在到期前手动关闭自动续费，不支持中途退费。

场馆位于社区商业街内，周边有便利店（如全家、罗森）、快餐店（沙县、黄焖鸡米饭）及水果店，满足基础补给需求。店内设休息座椅和饮水机，但无餐饮服务或运动用品零售。储物柜为电子扫码式，免费使用但需在离场前取出物品。附近无大型商场或休闲娱乐设施，定位纯粹为高效健身站点。

联系电话：13386185181