中田健身工作室(丰源大厦店)

中田健身工作室（丰源大厦店）是位于上海市松江区方松街道的一家连锁品牌健身工作室，隶属于中田健身体系。该品牌以高性价比、社区化布局和标准化服务著称，在上海拥有数十家门店。丰源大厦店设于新松江路909号丰源大厦七楼702室，空间布局紧凑高效，主打功能性训练、力量区与有氧区结合的综合健身模式，适合上班族及周边居民日常锻炼。作为中田健身在松江的核心网点之一，该店延续了品牌一贯的明亮整洁风格与专业器械配置。

该场地距离地铁9号线松江大学城站约1.2公里，步行约15分钟；也可乘坐公交松江19路、松江24路至“新松江路文翔路”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“丰源大厦”，大厦设有地下停车场，但车位有限，高峰时段建议提前到达或使用周边商业体如开元地中海广场的公共停车场。

中田健身采用全国统一的会员制收费体系。截至2026年初，单次体验价为39元，月卡价格约为399元，季卡999元，年卡约2980元（具体价格可能因促销活动略有浮动）。所有会员均可不限次数使用全国中田门店，无额外场地费或预约费。非会员无法直接入场，必须通过购买体验课或正式会员卡进入。具体价格以门店当日公示为准。

该门店每日开放时间为07:00至22:00，全年无休（含法定节假日）。由于采用全预约制管理，会员需通过“中田健身”官方小程序提前预约训练时段，每次可预约1-2小时。未预约者无法入场，建议高峰时段（18:00-21:00）至少提前1天预约以确保可用时段。

1. 首次到店需携带身份证进行实名登记并绑定会员账户。
2. 建议避开工作日晚间18:30-20:30的高峰时段，此时段器械使用率高、人流密集。
3. 场地不提供毛巾和洗浴用品，如需淋浴请自备；更衣室配有基础储物柜（需自备锁具或使用电子扫码柜）。
4. 穿着要求为运动服装与干净运动鞋，禁止穿拖鞋、牛仔裤或露趾鞋入场。
5. 新会员可免费预约一次私教体验课，建议充分利用以熟悉器械和制定训练计划。
6. 门店无餐饮服务，但丰源大厦一楼及周边有便利店和轻食店，可满足补水与简餐需求。

场地面积约300平方米，划分为有氧区、自由力量区、固定器械区和功能性训练区。配备力健（Life Fitness）、乔山（Johnson）等主流品牌的跑步机、椭圆机、划船机及综合训练架，哑铃从2kg至50kg齐全。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与照明良好，配有中央空调。设有男女独立更衣室及简易淋浴间（热水供应稳定），但无桑拿或泳池等高端配套。

中田健身实行全国通兑的会员制度，会员类型包括体验卡（1次）、月卡、季卡、半年卡和年卡。所有会员享有无限次入场、跨店通用、免费团课参与及私教体验权益。长期会员常享生日月赠时、老带新返现等优惠。无家庭卡或学生专属卡，但部分门店在开学季或节日会推出限时折扣，建议关注官方公众号获取最新活动信息。

门店配备3-5名持证健身教练，均持有国职或ACE、NASM等认证资质。提供一对一私教课程（标准价约200-280元/节，视套餐而定）及免费团体课程，如HIIT燃脂、核心强化、拉伸恢复等，每周排课3-5节，通过小程序可查看实时课表并报名。新会员首次到店可预约30分钟免费体测与训练指导。

所有训练时段必须通过“中田健身”微信小程序进行实名预约。登录后选择“丰源大厦店”，可查看未来7天内空闲时段，每次最多预约2小时。取消预约需在开始前2小时操作，否则视为爽约，累计3次将暂停预约权限一周。不支持电话或现场临时入场，务必提前规划行程。

丰源大厦为商办综合体，一楼有全家便利店、瑞幸咖啡及简餐档口，满足基础补给需求。步行5分钟可达开元地中海商业广场，内有运动品牌店（如迪卡侬、李宁）、餐饮及大型超市。大厦B2-B3层为收费停车场，周边道路夜间允许临时停车，但工作日白天管控较严。无专用运动装备租赁服务，建议自备训练所需物品。

联系电话：15371231203