康美健身(共江店)

康美健身（共江店）位于上海市宝山区共和新路5219号宝山购物中心F1层停车场内，是一家社区型综合健身场所。该门店依托大型商业综合体，交通便利，环境整洁，主要服务周边居民及上班族。作为康美健身连锁品牌的一部分，共江店延续了其标准化的器械配置与基础课程体系，适合日常力量训练、有氧锻炼及初学者入门使用。

可乘坐地铁1号线至共康路站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达宝山购物中心。公交方面，附近有“共和新路长江西路”站，途经线路包括510路、705路、749路等。自驾用户可直接导航至“宝山购物中心”，商场提供地下及地面公共停车场，F1层即为健身入口，停车便利。

该类社区型健身场馆单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。具体价格以门店实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团购活动，建议通过大众点评或美团查看实时套餐。

作为标准社区健身房，营业时间一般为每日06:00至22:00，节假日照常开放。无需强制预约即可入场，但高峰时段（如晚间18:00-21:00）可能出现器械紧张情况，建议错峰锻炼或提前致电确认人流状况。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数社区健身房不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体验课，了解场地布局与器械分布。
4. 注意保管个人物品，虽有储物柜但建议贵重物品随身携带。
5. 场地处于商场内部，进出需留意商场整体营业时间，避免闭店后无法离场。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（固定器械与自由重量区）及基础拉伸区域。设备品牌以主流国产品牌为主，维护状况良好。设有男女独立更衣室与淋浴间，但热水供应可能受高峰时段影响。整体空间紧凑，适合个人训练，不适合大型团体活动。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限次入场、免费基础团课参与及专属储物柜使用权。部分套餐包含私教体验课，续费老会员常享有折扣或赠时权益。具体卡种及价格需到店或通过官方合作平台查询。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小班团课。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定。团课包括瑜伽、搏击操、HIIT等，每周固定排期，会员免费参与，非会员可单次付费加入。建议首次咨询时明确教练资质与课程目标匹配度。

日常健身无需预约，直接刷会员码或登记入场即可。私教课程及特色团课需提前通过前台或微信小程序预约，部分热门时段需提前1-3天锁定。线上平台（如大众点评）亦支持购买体验券并预约首次到店服务。

依托宝山购物中心，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，锻炼后可便捷补充能量。商场内设有自助储物柜、洗手间及休息座椅。虽无专业运动用品商店，但超市或便利店可购基础补给品。停车、地铁、公交接驳完善，适合通勤族顺路锻炼。

联系电话：021-66017188;021-66022688