中田健身工作室(闵行康城店)

中田健身工作室（闵行康城店）是中田健身在上海市闵行区布局的社区型连锁健身场所，专注于提供高性价比的私教及团课服务。该门店位于莘庄镇核心居住区，服务周边康城、莘松路一带居民，以紧凑高效的训练空间、标准化课程体系和亲民价格著称。作为中田健身全国数百家门店之一，其采用统一的运营标准，主打功能性训练、减脂塑形和基础力量提升，适合健身初学者及希望规律锻炼的上班族。

联系电话：13764292327

该场地坐落于莘松路958弄瀑布湾道70号三楼，靠近地铁1号线莘庄站，距离约2.5公里。可乘坐公交线路如759路、153路、虹桥枢纽4路至“莘松路广通路”或“报春路莘松路”站，步行约5-8分钟可达。自驾用户可停靠周边小区临街车位或附近商业体如仲盛世界商城的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统年卡。单节私教课程价格通常在200-300元之间，新会员常享体验价99元/节。另有12节、24节等课程包，均价可降至160-220元/节。团课（如搏击操、HIIT）一般包含在私教套餐内或单独收费约50-80元/次。具体价格以门店实际公示及教练级别为准，建议首次到店咨询获取最新课包方案。

门店每日开放时间为10:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。所有训练需提前预约，不接受现场walk-in。可通过“中田健身”官方小程序、微信客服或电话进行课程预约，建议至少提前24小时锁定教练时段，晚间18:00-21:00为高峰时段，需更早安排。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免教练排课冲突。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供基础消毒毛巾但不提供洗浴用品。
3. 场地为开放式训练区，注重效率而非休闲氛围，不适合长时间逗留或社交。
4. 私教课程具有较强绑定性，购课前应明确退改政策及教练更换机制。
5. 高峰时段（工作日晚及周末下午）人流量大，器械使用需轮换，建议错峰训练。
6. 门店无独立淋浴间，仅设简易更衣区，训练后清洁需求高的用户需提前规划。

场地为典型中田标准店配置，面积约200-300平方米，划分为自由力量区、固定器械区、功能训练区（含TRX、战绳、药球等）及小型团操区域。设备以国产主流品牌为主，维护良好，更新周期符合行业标准。不设游泳池、桑拿或大型有氧区。配备基础更衣空间、直饮水机和储物柜，但无独立淋浴设施，符合其高效快练的定位。

中田健身采用课程包制而非传统会员卡。主要产品为私教课时包（如12节、24节、36节），购买即绑定专属教练。部分门店提供“双人同行”优惠或节日促销（如618、双11课包折扣）。无月卡、季卡等时段卡选项。老学员续课常享额外赠课或价格优惠，具体权益由门店当期活动决定。

所有教练均持国家职业资格认证（国职证书）及CPR急救资质，部分教练具备ACE、NASM等国际认证背景。课程以一对一私教为主，内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。团课每周排期3-5次，类型包括燃脂搏击、核心强化、拉伸放松等，需提前在小程序查看课表并预约。教练流动性属行业中等，建议初期试课后确认长期匹配度。

课程预约通过“中田健身”官方微信小程序完成，支持查看教练简介、空闲时段及在线支付。也可直接联系门店微信客服或致电预约。取消或改约需至少提前12小时，否则视为消耗课时。新用户首次体验需填写健康问卷并进行体测评估，确保训练安全。

场馆位于住宅底商三楼，楼下有便利店、水果店及快餐简餐（如沙县、兰州拉面），满足基础补给需求。距离仲盛世界商城约1.5公里，内有连锁餐饮、咖啡店及大型超市。场馆内部设有免费储物柜和饮水机，但无售卖运动装备或蛋白粉等补剂的商店，建议自备训练所需物品。