SUPERMONKEY超级猩猩健身(鸿寿坊店)

SUPERMONKEY超级猩猩健身（鸿寿坊店）是超级猩猩品牌在上海市普陀区设立的精品团课健身空间，专注于提供高强度、沉浸式的团体课程体验。该门店位于长寿路与西康路交叉口南120米的鸿寿坊商业区内，环境现代、动线合理，主打无推销、按次付费的新型健身模式。作为搏击类课程的重要承载点，该店配备专业地胶、镜墙、音响系统及通风设备，课程以燃脂搏击、拳击有氧等为主，适合各阶段健身人群。

该门店紧邻地铁7号线和13号线长寿路站，从6号口出站后沿长寿路向西步行约5分钟即可到达，距离约400米。周边公交线路密集，包括13路、36路、63路、105路、837路等，在“长寿路西康路”或“胶州路长寿路”站下车步行3-5分钟可达。自驾用户可使用鸿寿坊商场地下停车场或周边如189弄购物中心、巴黎春天等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

超级猩猩采用单次课程付费制，搏击类团课价格通常为129元/节（2026年初标准），部分时段或新用户可享首单优惠（如69元体验价）。不设传统年卡或月卡，但支持购买多节课程包（如10节卡约1190元），平均单价略有优惠。所有价格以官方小程序“超级猩猩Supermonkey”实时显示为准，节假日或特殊活动期间可能有临时调价。

门店每日营业时间为7:00至22:00，搏击类课程主要集中在工作日晚18:30–21:30及周末上午10:00–12:00、下午14:00–18:00。所有课程必须通过“超级猩猩”官方小程序提前预约，热门时段（如周五晚、周六上午）建议提前3–5天锁定名额。节假日照常开课，但课表可能调整，需以小程序当日排课为准。

1. 搏击课程强度较高，首次参与者建议选择标注“新手友好”或“基础版”的场次。
2. 务必提前10分钟到场签到，迟到超过5分钟将无法入场且不退费。
3. 场地提供拳套租赁（免费），但建议自备运动毛巾、水壶及防滑训练鞋。
4. 鸿寿坊店更衣室空间有限，高峰时段储物柜紧张，尽量减少随身物品。
5. 课程满员较快，若临时取消，需在开课前2小时以上操作，否则视为已消费。
6. 建议搭配力量或拉伸课程进行交叉训练，提升整体效果并降低受伤风险。

门店面积约200–250平方米，设有一间主团操教室，地面铺设专业高密度EVA搏击地垫，墙面为全覆盖镜面，便于动作纠正。配备专业环绕音响系统、新风换气装置及顶部无频闪LED照明。更衣区设有独立男女更衣室、储物柜（无需投币）、冷热水淋浴间及吹风机。拳击训练使用悬挂式沙袋及软质手靶，所有器械定期消毒维护，符合一线城市精品健身空间标准。

超级猩猩不设传统会员等级，采用“课程包+单次”混合模式。用户可购买1节、5节、10节或20节课包，有效期分别为30天、60天、90天和120天。搏击课程与其他课程（如瑜伽、力量、骑行）通用，无类别限制。新用户注册即赠1张体验券（限指定课程），老用户推荐好友可获额外课程奖励。所有权益均通过小程序账户管理，无线下实体卡。

所有搏击课程由持有ACE、NSCA或国内认证的全职教练授课，平均从业年限3年以上，部分教练具备职业拳击或MMA背景。课程以45分钟高强度间歇训练（HIIT）形式进行，融合拳击、踢击与核心训练，强调节奏感与爆发力。不提供1对1私教服务，但团课中教练会根据学员水平给予个性化动作调整建议。每节课人数控制在15–20人，确保教学覆盖质量。

唯一预订渠道为“超级猩猩Supermonkey”微信小程序，支持实时查看课表、余位及教练信息。用户需实名注册并绑定支付方式，选课后即时扣费。支持课程转让（限同账户下他人使用）及开课前2小时免费取消。不接受电话、现场或第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，但可通过这些平台查看用户评价辅助决策。

门店位于鸿寿坊社区商业体一层，周边配套完善。入口处设有休息等候区，提供免费饮水机。步行1分钟内有全家、罗森便利店；3分钟内有咖啡店（如Manner、Seesaw）、轻食餐厅（如Wagas、新元素）及水果店，方便课后补给。商场内还设有共享充电宝、洗手间及母婴室，整体环境安全、整洁、便利，适合上班族及周边居民日常训练。

联系电话：17612157164