中田健身工作室(淞宝店)

中田健身工作室（淞宝店）是中田健身在宝山区设立的社区型连锁健身场所，主打高性价比、便利性和基础功能性训练。该品牌以“平价私教”和“无推销”模式在沪上拥有较高知名度。淞宝店位于水产路409-2号附近，服务周边淞宝、吴淞及友谊路片区居民，场地面积约300-400平方米，配备标准力量区、有氧区及功能性训练区域，适合健身初学者、上班族及居家锻炼人群。

该场地距离地铁3号线淞滨路站约600米，步行约8分钟可达。公交方面，可乘坐宝山1路、宝山7路、160路等至“水产路同济路”或“淞滨路同济路”站下车。自驾用户可停靠周边商业体如宝乐汇生活广场或永辉超市附近公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身采用全国统一价格体系。单次体验价通常为39元；月卡价格为599元，季卡1399元，年卡3999元（以上价格不含私教）。私教课程按课时计费，单节价格约200-260元，购买课包可享折扣。所有会员均包含基础器械使用、团课参与及储物柜服务。具体价格以门店实际公示为准。

中田健身工作室（淞宝店）营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（含节假日）。无需预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）可能出现器械排队情况。团课需通过官方小程序提前预约，私教课程须与教练单独确认时间。

1. 首次到店建议提前在“中田健身”微信小程序领取39元体验券，避免现场临时无法安排。
2. 高峰时段（工作日晚18:00-21:00）人流量大，推荐上午或下午非繁忙时段锻炼以获得更好体验。
3. 场地不提供毛巾和锁具，需自备运动毛巾、水杯及挂锁用于储物柜。
4. 穿着要求为运动服与运动鞋，禁止穿拖鞋、牛仔裤或硬底鞋进入训练区。
5. 中田健身承诺“无推销”，若遇销售行为可直接向总部投诉，保障会员权益。

场馆配备标准商用健身器械，包括力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）品牌的有氧设备（跑步机、椭圆机、动感单车）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）。另设TRX悬挂训练带、战绳、药球等功能性训练工具。更衣室男女分区，配有独立淋浴间（需自备洗浴用品）及开放式储物柜。整体环境整洁，通风良好，地面采用防滑橡胶地垫。

中田健身实行全国通用会员制，淞宝店支持月卡、季卡、半年卡及年卡。会员权益包括不限次使用器械区、免费参加常规团课（如搏击操、瑜伽、HIIT）、专属会员日活动及跨店通用权限（限同品牌门店）。新会员首月常享赠送1-2节私教体验课，续费老会员可获赠周卡或课程代金券。

所有教练均持有国家职业资格认证（国职证书）或ACE、NASM等国际认证，入职前需通过内部考核。提供一对一私教、双人训练及小团体课（3-5人）。私教课程涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。团课每日安排2-3节，类型轮换，可通过小程序查看当日课表并预约。

器械区无需预约，直接刷会员码入场。团课和私教需通过“中田健身”官方微信小程序进行预约或购买。小程序支持查看实时场地人流、课程空位及教练排班。取消私教课程需提前24小时操作，否则视为已消费。体验用户需提前1天预约到店时间以确保接待安排。

场馆位于水产路沿街商铺，周边生活配套成熟。步行5分钟内有全家便利店、瑞幸咖啡、兰州拉面等简餐选择。宝乐汇购物中心（含永辉超市、餐饮、影院）距离约800米，适合锻炼后补充能量或采购运动补剂。场馆内部设有休息长椅和饮水机，但无售卖商品，建议自备运动饮料或蛋白棒。

联系电话：13597864012