NRG健身私教CLUB(宝龙旭辉店)

NRG健身私教CLUB（宝龙旭辉店）是位于上海市杨浦区周家嘴路3608号宝龙旭辉广场B1层的一家高端私教健身工作室。该场地专注于一对一及小团体私教课程，主打科学训练与体态管理，环境整洁、设备专业，适合追求高效训练效果的都市人群。作为连锁品牌门店，其课程体系标准化，教练团队持证上岗，注重个性化训练方案制定。

可乘坐地铁12号线至宁国路站，从4号口出站后步行约600米（8分钟）即可到达宝龙旭辉广场。公交方面，附近有“周家嘴路江浦路”站，途经线路包括22路、934路、871路等。自驾用户可停靠宝龙旭辉广场地下停车场，B1层即为场馆所在楼层，停车便利。

该场地以私教课程为主，不设单次散客入场。根据主流平台信息，私教课程价格通常在300–500元/节（60分钟），具体价格依教练资历和课程类型而定。会员制套餐常见为12节、24节或36节打包购买，部分时段推出新客体验价（如99元/节）。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间为每日10:00–22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整，建议提前确认）。所有训练需提前预约，不接受临时到店无预约客户。课程安排灵活，可根据会员时间协调教练档期，高峰时段（18:00–21:00）建议至少提前24小时预约。

1. 首次到店建议提前沟通训练目标，以便教练定制评估方案。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供毛巾与饮用水。
3. 避开晚间18:00–21:00高峰时段可获得更专注的指导体验。
4. 私教课程通常有效期为购课后3–6个月，注意使用期限。
5. 可要求查看教练的ACE、NASM或NSCA等国际认证资质。
6. 新客常享免费体测+1节体验课，建议通过官方渠道预约获取优惠。

场馆面积约200–300平方米，划分为多个功能训练区，配备Keiser气动阻力训练设备、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃套装及功能性训练垫。地面采用专业减震地胶，通风与照明良好。设有独立更衣区、储物柜及基础淋浴设施，满足训练后清洁需求。

NRG健身私教CLUB采用课程包会员制，无传统月卡。主流套餐包括12节（约4800元）、24节（约8800元）、36节（约12000元），价格随节数增加单价递减。会员权益包括专属训练计划、定期体测反馈、营养建议及优先预约权。部分节日会推出赠课或折扣活动。

所有教练均持有国家职业资格认证及至少一项国际认证（如ACE、NASM、FMS等），平均从业经验3年以上。提供减脂、增肌、产后修复、体态矫正、运动康复等专项课程。团课暂未开设，以1对1或1对2小私教为主，确保训练质量与安全性。

可通过“NRG健身”官方微信公众号或小程序在线预约体验课及正式课程，也可致电门店直接沟通。预约成功后会收到确认信息，取消或改期需至少提前6小时，否则可能视为已消耗课程。首次体验建议选择工作日上午，教练时间更充裕。

位于宝龙旭辉广场B1层，商场内餐饮、咖啡、便利店齐全，训练前后可便捷用餐或补充能量。场馆入口处设有智能储物柜，无需额外付费。周边还有屈臣氏、名创优品等生活零售店，适合训练后顺路采购。商场整体环境现代，安全监控完善。