大乘跆拳道馆

大乘跆拳道馆位于上海市普陀区真北路1817弄5号楼217室，是一家专注于跆拳道训练的社区型武术场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，适合青少年及成人学员进行系统化训练。作为普陀区内较具口碑的跆拳道教学点之一，该馆注重礼仪、技术与体能的综合培养，课程体系覆盖从零基础入门到竞技提升多个阶段。

可乘坐地铁13号线至真北路站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括740路、858路、1231路等，在“真北路金沙江路”或“真光路”站下车步行5-8分钟可达。自驾前往建议使用周边商业体或社区公共停车场，如近铁城市广场地下停车场，车位相对充足。

该类跆拳道馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元，常规课程包（如12节课）价格在1500-2500元区间，年卡会员费用普遍在6000-9000元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新课包信息。

作为社区型武术场馆，大乘跆拳道馆一般营业时间为每周二至周日的10:00-21:00，周一例行闭馆维护。课程多安排在下午16:00后及周末全天，需提前预约课程时段。节假日安排可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 初学者建议先预约免费或低价体验课，确认教练风格与教学节奏是否匹配。
2. 跆拳道训练需穿着道服，首次体验可向场馆借用，后续建议自备符合WT标准的道服。
3. 避开周末16:00-19:00高峰时段，此时段学员密集，新手可能难以获得充分指导。
4. 训练前2小时避免进食过饱，建议携带水杯和毛巾，场馆通常不提供一次性用品。
5. 家长陪同学员时请遵守观训区秩序，部分时段可能限制非学员入内。
6. 选择教练时可优先考虑持有中国跆拳道协会或Kukkiwon认证资质者。

场馆配备标准跆拳道训练垫（EVA或PVC材质），面积约100-150平方米，满足日常踢靶、品势及基础对练需求。墙面设有全身镜便于动作纠正，另配有基础体能训练器材如跳绳、哑铃、平衡垫等。更衣区域为男女分隔式简易更衣间，淋浴设施视具体运营情况而定，建议训练后回家冲洗。

该馆提供多种会员选项，包括月度卡、季度卡及年度卡，长期会员可享受课程折扣、优先选课权及免费参加馆内考级活动。部分会员套餐包含道服或护具礼包。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体权益需现场或线上咨询确认。

场馆提供系统化教学服务，课程形式涵盖小班团课（4-8人）及一对一私教。团课按年龄与级别分组，通常安排在工作日下午及周末白天；私教价格参考市场水平，约200-400元/课时。教练团队普遍具备国家体育总局或国际跆拳道联盟认证资质，部分教练拥有赛事执教经验。

课程预约主要通过微信公众号或电话进行，部分时段支持大众点评/美团在线购买体验课。建议提前3-7天预约常规课程，私教课需与教练直接协调时间。取消或改期通常需提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。

场馆所在楼栋为社区商业配套建筑，周边有便利店、快餐店及饮品店，满足基本补给需求。休息区设于场馆入口处，供家长等候使用。储物柜数量有限，建议贵重物品随身携带。附近无专业运动用品商店，道服及护具建议提前网购或在大型体育商城采购。

联系电话：19921527716