PT运动健身(嘉定宝龙广场店)

PT运动健身（嘉定宝龙广场店）位于上海市嘉定区核心商圈——嘉定宝龙广场四楼，是一家定位中高端的综合性健身中心。该门店依托大型商业综合体优势，环境整洁、空间开阔，配备现代化健身器械和专业训练区域。作为连锁品牌在嘉定的重要布局，场馆注重会员体验，提供力量训练、有氧运动、功能性训练及团体课程等多元服务，适合从健身初学者到进阶训练者各类人群。

可乘坐地铁11号线至嘉定新城站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达嘉定宝龙广场。公交方面，附近有“阿克苏路伊宁路”站，途经线路包括嘉定112路、嘉定114路、嘉定125路等。自驾用户可直接导航至“嘉定宝龙广场”，商场提供地下停车场，健身会员通常可享2小时免费停车权益（以商场当日政策为准）。

该类中高端商业综合体内的健身场馆单次体验价通常在80-120元之间；月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡多在6000-9000元。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享有首月优惠或私教体验课赠礼。部分套餐包含团课、储物柜及淋浴使用权限。

作为商场内健身场所，PT运动健身（嘉定宝龙广场店）通常营业时间为每日10:00至22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚间18:00-21:00及周末下午，建议通过官方小程序或电话提前预约入场，部分团课需单独报名锁定名额。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末14:00-18:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定科学健身目标。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 商场内餐饮配套丰富，训练后可在B1或1F补充蛋白质餐食，提升恢复效率。

场馆配备国际主流品牌健身器械，包括Life Fitness、Technogym或类似级别的有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机）及力量训练器械（史密斯架、深蹲架、哑铃套装至50kg以上）。设有独立自由重量区、有氧区、功能性训练区（TRX、战绳、药球等），并配置男女分开的更衣室、热水淋浴间及吹风机。地面采用减震橡胶地垫，通风与空调系统良好。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，年卡用户通常享有跨店通用、亲友体验券、生日月双倍积分等权益。部分套餐包含不限次团课参与资格。新会员注册即开通线上训练计划跟踪系统，并可参与季度体脂挑战赛等社群活动。续费或推荐好友常有额外折扣。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。提供一对一私教课程（单节价格参考300-500元）、小团体训练（3-5人，人均150-250元/节）及免费基础动作指导。团课每日安排4-6节，涵盖搏击操、瑜伽、动感单车、HIIT等类型，会员可免费或低价参与。

支持通过“PT运动健身”官方微信公众号或小程序进行会员卡购买、私教预约及团课报名。首次到店建议提前致电确认体验流程。团课需至少提前24小时预约，满员即止；私教课程可灵活调整时间，但取消需提前12小时，否则可能扣课。

依托嘉定宝龙广场商业生态，场馆周边配套完善：B1层有全家、罗森及轻食简餐；1-3层聚集星巴克、湊湊火锅、西贝等餐饮品牌；商场内设有Nike、Adidas等运动品牌店，便于购置装备。健身后可直接使用商场洗手间、休息区或儿童游乐设施（适合家庭用户）。储物柜位于更衣室内，部分需扫码付费使用。

联系电话：13774228247