铭留会游泳健身会所(青浦虹悦湾店)

铭留会游泳健身会所（青浦虹悦湾店）位于上海市青浦区虹悦湾社区东南门西南60米，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身场所。该会所服务周边居民，定位为中高端社区型健身中心，环境整洁，注重私密性与功能性结合。作为铭留会品牌在青浦的重要布局，其设施配置符合现代健身会所标准，适合从初学者到进阶用户的多样化训练需求。

可乘坐地铁17号线至汇金路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）或换乘公交青浦1路/青浦12路至“赵巷镇社区中心”站，下车后步行约400米即可到达。自驾用户可导航至“虹悦湾东南门”，会所周边设有社区公共停车位及虹悦湾商业配套停车场，停车便利。建议高峰时段（晚18:00-20:00）提前规划路线以避免拥堵。

该类社区型综合健身会所的单次体验价格通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡多在5000-7000元。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含游泳权限、团课参与资格或私教体验课。新会员常享有首月优惠或赠课活动，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为标准社区健身会所，营业时间一般为每日06:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。游泳池与器械区同步开放，高峰时段集中在18:00-21:00。建议提前通过线上平台或电话确认当日运营状态，部分区域（如泳池）可能需预约入场以控制人流。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末下午的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自备泳衣、泳帽、拖鞋及毛巾，多数健身会所不提供一次性洗浴用品。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于了解自身训练方向。
4. 游泳前务必淋浴并佩戴泳帽，遵守泳池卫生规范。
5. 器械区使用后请及时归位哑铃、调节座椅，体现健身礼仪。
6. 关注官方小程序或公众号，常有新会员礼包、节日促销或团课加开通知。

场馆配备标准恒温泳池（长度约25米）、有氧训练区（含跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、力量训练区（自由重量+固定器械组合），以及独立更衣室、干湿分离淋浴间和储物柜。地面采用防滑地胶，通风与新风系统良好，整体维护状态符合中高端社区会所标准。泳池水质定期检测，符合上海市公共场所卫生规范。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐区分“仅健身”与“健身+游泳”权限。会员权益通常包括不限次使用器械区、泳池（如含权限）、免费参与常规团课（如瑜伽、动感单车）、专属储物柜使用权及生日月福利。老会员推荐新客常可获赠训练周或私教课，具体政策以店内公示为准。

会所提供专业私教及团体课程服务。私教团队持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，课程涵盖减脂塑形、增肌训练、产后恢复及游泳教学。私教课单价参考市场价300-500元/节，常以10节或20节打包销售。团课每日安排2-4节，类型包括瑜伽、普拉提、搏击操和水中健身，会员可免费参与。

支持通过“铭留会”官方微信公众号或小程序进行会员卡购买、团课预约及私教课程安排。泳池高峰时段可能实行限流预约制，建议提前1-2小时在线锁定入场时段。取消或改约私教课程需至少提前24小时，否则可能扣除课时。非会员体验需现场登记并支付单次费用。

会所位于虹悦湾社区商业带，周边配套完善。入口处设有自助饮料机与健康轻食简餐区，满足运动后补给需求。更衣室内配备电子密码储物柜，无需押金。附近有便利店、水果店及咖啡馆，适合运动前后短暂停留。社区内亦有儿童游乐区，方便家庭用户安排陪同时间。