法莱菲健身游泳馆

法莱菲健身游泳馆位于上海市松江区中山东路23-1号附近，是一家集健身与游泳于一体的综合性运动场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，主要面向周边社区居民及上班族提供日常锻炼服务。作为松江老城区的成熟健身场所，该馆注重基础功能配置，适合追求稳定训练节奏的健身爱好者。

可乘坐地铁9号线至松江新城站，出站后换乘公交松江11路或松江19路，在“中山东路人民北路”站下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“中山东路23-1号”，场馆周边有多个公共停车场，包括方舟商业广场地下停车场（步行约5分钟），建议高峰时段提前规划停车。

该类社区型健身游泳综合场馆单次入场价格通常在40-60元之间，月卡价格参考区间为600-900元，年卡价格多在5000-7000元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有新客体验优惠（如39元体验单次健身+游泳）。

作为常规健身游泳场馆，营业时间一般为每日6:30-22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。建议通过线上平台或电话提前确认当日开放状态，部分时段（如早高峰或晚间）可能需预约入场以控制人流。

1. 建议避开工作日晚18:00-20:30及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 游泳需自备泳帽、泳镜和拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽方可入池。
3. 健身区域地面多为橡胶地垫，禁止穿硬底鞋或黑底运动鞋，以防划伤地面。
4. 首次到访建议携带身份证用于登记，并提前10分钟到场办理入场手续。
5. 场馆储物柜通常免费使用，但贵重物品建议随身保管或使用带锁私密柜（如有）。

场馆配备标准室内恒温游泳池（长度约25米），水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤系统保障水质。健身区设有力量训练区（含史密斯机、哑铃架、杠铃套装）和有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等），设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。另设男女独立更衣室、淋浴间及吹风机，部分区域提供消毒湿巾和纸巾。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享不限次健身+游泳权益，并优先参与团课活动。部分套餐包含私教体验课或体测服务。老会员续费常有折扣（如年卡续费享9折），学生及企业团体办卡亦有专项优惠，具体政策需现场咨询。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如核心强化、减脂塑形等主题）。私教课单价参考市场价300-500元/节，首次体验常有特价（如99元/节）。团课每日安排2-3场，涵盖瑜伽、搏击操、HIIT等，会员免费参与，非会员可单次付费加入。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，尤其推荐周末及晚间时段提前1-2天锁定入场名额。游泳池有时段限流措施，建议同步预约泳池使用时段。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约记录影响后续预订。

场馆位于松江老城核心商圈，周边餐饮、便利店密集，步行5分钟内有全家、罗森及本地小吃店。馆内设有休息等候区，部分区域提供自动售货机（售卖饮料、能量棒）。虽无自营运动用品商店，但前台常备泳帽、毛巾等应急用品供租售。储物柜充足，无需额外付费。

联系电话：13816337456