武之元

武之元是一家专注于传统武术与现代健身融合的训练场馆，位于上海市闵行区顾戴路1178弄31号202室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，注重基本功训练与实战应用结合，适合青少年及成人学员。作为社区型武术馆，环境整洁、氛围专注，配备专业训练垫、镜墙及基础器械，致力于打造安全、高效的习武空间。

联系电话：18221761633

可乘坐地铁12号线至七莘路站，从3号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交196路、748路、803路至顾戴路七莘路站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“顾戴路1178弄”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类社区武术馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多采用课包制（如12节课/期），价格区间约为1200–2000元。会员制课程可能提供月度或季度套餐，具体价格以场馆实际公布为准。部分时段对青少年或家庭学员设有优惠。

作为社区武术训练场所，武之元一般营业时间为每周二至周日的10:00–21:00，周一例行休馆。课程多按预约排课制进行，不设自由入场时段，所有训练需提前预约确认。节假日安排通常提前一周在官方渠道公告。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排及空余名额。
2. 穿着宽松透气的运动服和软底训练鞋，避免穿牛仔裤或硬底鞋。
3. 自备饮用水和毛巾，场馆通常不提供一次性用品。
4. 青少年学员建议由家长陪同首次试课，便于了解教学风格与安全措施。
5. 武术训练强调循序渐进，切勿盲目追求高难度动作，应尊重身体适应节奏。
6. 推荐选择工作日下午或周末上午时段，人少且教练关注度更高。

场馆面积约120平方米，铺设专业EVA武术训练地垫，墙面安装整面镜便于动作纠正，顶部配备基础照明与通风系统。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物挂钩。训练区无隔断，整体通透，适合团体课与私教结合开展。

武之元采用课时包会员制，常见类型包括12课时卡、24课时卡及季度无限次卡（限指定课程）。会员可优先预约热门时段，并享受免费参加月度主题工作坊（如防身术、太极养生等）的权益。新会员首课通常可享体验价或赠课福利。

场馆由具备国家武术段位或体育院校背景的资深教练执教，部分教练拥有散打、咏春、太极拳等专项资质。提供1对1私教（约200–300元/课时）及4–8人精品小班课。团课每周固定时段开班，涵盖少儿武术启蒙、成人防身术及传统套路训练。

课程需通过微信直接联系场馆负责人预约，或通过大众点评/美团平台购买体验课后由教练协调上课时间。取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。不支持临时到场参训。

场馆位于成熟社区内，楼下有便利店和小型餐饮店，步行5分钟内可达咖啡店与快餐店。虽无专用休息区，但等候区设有座椅供家长使用。附近无大型商场，建议训练前后自行准备补给。储物空间有限，贵重物品请随身携带。