拳程Boxing格斗学院·MOHO旗舰店
活动类型
场地概况
拳程Boxing格斗学院·MOHO旗舰店是上海静安区一家专注于拳击与综合格斗训练的专业场馆,位于高端商业综合体MOHO商场内。该学院以现代训练体系、专业教练团队和沉浸式格斗氛围著称,面向成人及青少年提供系统化课程。场地设计融合工业风与运动美学,配备专业拳击台、沙袋区、体能训练区及镜面墙,整体环境整洁、通风良好,适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。
交通指南
场馆位于上海市静安区江宁路699号MOHO商场2层L1819号。地铁方面,可乘坐地铁13号线至江宁路站,4号口出站后步行约300米(约5分钟)即达;也可搭乘地铁2号线或7号线至静安寺站,换乘公交或步行约1.2公里(约15分钟)。公交线路包括16路、24路、37路、112路等,在“江宁路康定路”或“昌平路江宁路”站下车。MOHO商场设有地下停车场,停车便利,建议使用商场B2-B4层车位。
费用说明
拳程Boxing格斗学院采用课程制收费,不设单次门票。根据大众点评及官方小程序信息,体验课价格为99元/节(限首次到访),常规团课单节价格约150-180元。会员体系包含月卡(约1600元/8节课)、季卡(约4200元/24节课)及年卡(约15000元/96节课),具体价格以实际课程包为准。私教课程价格在400-600元/节之间,视教练资历而定。所有价格均含场地使用、基础装备及毛巾服务。
开放时间
场馆营业时间为每周一至周日10:00-22:00,课程时段主要集中在中午12:00-14:00、傍晚18:00-21:00。所有课程需提前预约,可通过“拳程Boxing”微信小程序或大众点评平台进行线上预订。节假日正常开放,但课程安排可能调整,建议提前3天确认排课表。非课程时段不对外开放自由训练。
实用贴士
1. 首次体验务必提前预约,避免满员无法入场。
2. 建议穿着透气运动服、运动短裤及防滑训练鞋,场馆提供手套和绑带租赁,但自备更卫生。
3. 训练前2小时避免饱食,可适量补充碳水与水分。
4. 团课强度较高,初学者应选择标注“入门”或“基础”的课程。
5. MOHO商场周末人流较大,建议错峰出行或提前15分钟到场签到。
6. 场馆禁止佩戴首饰、硬质饰品入场,以防训练中受伤。
场馆设施
场馆面积约300平方米,划分为三大功能区:中央拳击训练区配备2个标准拳击台、12组悬挂式重型沙袋及落地镜墙;体能训练区配置TRX悬挂系统、战绳、壶铃、跳箱等功能性训练设备;另设独立更衣室、淋浴间(提供热水及基础洗护用品)、储物柜及休息等候区。地面采用专业减震橡胶地垫,灯光为无频闪LED照明,确保训练安全与视觉舒适。
会员体系
拳程Boxing提供阶梯式会员方案:月卡(8节团课,有效期30天)、季卡(24节,90天)、半年卡(48节,180天)及年卡(96节,365天)。会员权益包括优先选课、免费参加主题工作坊(如防身术特训、体能挑战赛)、生日月赠课1节及合作品牌折扣(如运动营养品、拳击装备)。老会员推荐新用户成功购课,双方均可获赠1节团课。
教练服务
所有教练均持有国家职业资格认证或国际拳击/格斗组织认证(如WBC、IFMA),部分教练具备职业比赛经验。团课每日开设3-5节,涵盖基础拳击、高强度间歇训练(HIIT Boxing)、女子防身术及青少年体适能等主题。私教课程可定制减脂、塑形、竞技提升等目标计划,支持按次或打包购买。教练团队定期接受内部考核与教学复盘,确保训练科学性与安全性。
预订方式
课程预订通过“拳程Boxing”官方微信小程序完成,支持查看实时课表、教练介绍及剩余名额。用户需实名注册并绑定手机号。取消政策规定:课程开始前24小时以上可免费取消或改期;24小时内取消将扣除1节课时。体验课需支付99元定金,到场核销后抵扣正式课程费用。不接受现场临时加课。
周边配套
场馆所在的MOHO商场为静安区新兴高端商业体,配套完善。一层设有全家便利店、星巴克、喜茶等饮品轻食店,便于训练前后补给;B1层有连锁健身超市及运动品牌集合店(如Lululemon、Nike);商场内还配备共享按摩椅、母婴室及免费Wi-Fi。训练结束后可在商场内用餐或休憩,整体体验便捷舒适。
特色标签
联系方式
联系电话:18102544835