搏栋武术搏击俱乐部

搏栋武术搏击俱乐部位于上海市静安区静安体育中心西区A-L153.160.168，是一家专注于传统武术与现代搏击训练的综合性场馆。作为静安体育中心内的重要运动单元，该俱乐部依托体育中心的专业基础设施，提供包括散打、泰拳、自由搏击及基础武术在内的系统化课程。场地布局紧凑高效，适合个人训练、青少年武术启蒙及成人防身术学习。

可乘坐地铁2号线或7号线至静安寺站，从4号口出站后步行约500米（约6分钟）即可抵达静安体育中心西区。公交方面，附近有“胶州路北京西路”“华山路延安中路”等站点，途经线路包括20路、37路、57路、838路等。自驾用户可停靠静安体育中心地下停车场或周边如芮欧百货、久光百货等商业体停车场，车位较为紧张，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类专业武术搏击俱乐部通常采用课程制收费，单节体验课价格在100–150元之间，常规私教课约300–500元/节，团课月卡价格参考区间为800–1500元/月。具体价格以俱乐部实际公布为准，部分平台（如大众点评）可能提供新客优惠或体验套餐。

作为依托于静安体育中心的场馆，搏栋武术搏击俱乐部一般营业时间为每日10:00–22:00，具体课程安排依教练排班而定。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00–21:00）名额紧张，建议通过官方渠道或合作平台提前1–3天锁定时段。

1. 首次到访建议预约体验课，了解教学风格与场地适配度。
2. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。
3. 自备饮用水和毛巾，部分高强度课程出汗量大。
4. 青少年学员需家长陪同签署安全协议。
5. 避开节假日前后高峰期，确保获得充分指导时间。
6. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防运动损伤。

场地设于静安体育中心西区内部，配备标准搏击训练垫、沙袋区、镜墙、拳靶及基础力量训练器械。地面采用专业EVA减震地垫，有效缓冲冲击力。虽无独立淋浴间，但可共享静安体育中心公共更衣与洗浴设施（需自备洗漱用品）。整体环境整洁，通风良好，符合上海市体育场所安全规范。

俱乐部提供多种会员选项，包括10节私教卡、月度团课卡及季度综合训练卡。会员可享受优先排课、免费参加主题工作坊（如防身术特训、体能强化营）及合作健身房折扣权益。部分套餐支持冻结服务（如因伤病暂停），具体条款需签约时确认。

教练团队具备国家认证武术或搏击资质，多数拥有省级以上比赛经验或专业院校背景。提供1对1私教、4–8人小班团课及企业团建定制课程。团课每周固定时段开放（如周二/四晚19:30、周六上午10:00），私教需根据教练档期预约。所有教练均接受过急救培训，保障训练安全。

可通过大众点评、美团或微信搜索“搏栋武术搏击俱乐部”进行线上预约，部分时段支持电话预约。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消费。首次预约建议备注“新学员”，以便安排入门评估。

静安体育中心内设有便利店、自动售货机及休息座椅区。周边500米范围内有星巴克、Manner Coffee、全家便利店及多家简餐餐厅，方便训练前后补充能量。体育中心还提供储物柜（部分需扫码付费使用），建议贵重物品随身携带。

联系电话：17621298993