洛克公园SSR运动娱乐中心国际篮联篮球之家(光大店)

洛克公园SSR运动娱乐中心国际篮联篮球之家（光大店）位于上海市徐汇区漕宝路88号光大会展中心西馆三楼，是洛克公园旗下融合篮球与多元运动体验的复合型场馆。尽管以“篮球之家”命名，该场地实际提供包括搏击在内的多种运动项目服务，体现其“运动娱乐中心”的定位。场馆空间开阔，层高充足，地面采用专业运动地胶，适合高强度训练。作为洛克公园在徐汇区的重要布局，该店延续品牌一贯的年轻化、专业化风格，配备基础训练设施和安全防护系统，适合搏击初学者及进阶爱好者进行训练。

该场馆交通极为便利。地铁方面，可乘坐1号线或12号线至漕宝路站，从3号口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达光大会展中心西馆。公交线路包括92路、120路、166路、704路、731路等，在“漕宝路习勤路”或“田林路漕宝路”站下车步行约5分钟。自驾用户可停靠光大会展中心地下停车场或周边商业体如光大国际大酒店、中星城等公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

搏击课程及场地使用费用根据课程类型和会员状态有所不同。参考洛克公园体系内同类门店定价，单次搏击团课价格通常在80–120元之间，私教课程按小时计费，价格区间为300–500元/小时。非会员首次体验常有优惠价（如39元体验课）。具体价格以场馆当日公示或小程序显示为准，建议通过官方渠道查询实时报价。

场馆日常营业时间为每日10:00–22:00，搏击课程多集中在工作日晚间（18:30–21:30）及周末白天。由于课程需提前排班，非课程时段一般不开放自由搏击训练，因此必须通过线上平台预约指定课程或私教时段。节假日营业时间可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场完成签到和装备准备。
2. 搏击训练需穿着运动背心、短裤及训练鞋，禁止佩戴首饰；场馆提供拳套租赁（约20元/次），但建议自备更卫生。
3. 周末及晚间18:00–20:00为高峰时段，课程名额紧张，务必提前2–3天预约。
4. 训练前2小时避免饱食，建议携带水壶和毛巾，场馆设有饮水机但无一次性用品提供。
5. 初学者应优先选择“入门体验课”或“基础团课”，避免直接参与高强度对抗训练。

搏击区域设于三楼独立训练区，配备标准MMA训练垫、沙袋墙（含立式沙袋、悬挂沙袋）、镜子墙、跳绳区及核心训练器械。地面为高密度EVA缓冲地垫，有效减震防滑。场馆另设男女独立更衣室、储物柜及简易淋浴间（部分时段热水供应），但未设专业康复或理疗设备。整体环境整洁，通风良好，符合城市室内搏击场馆的基本配置标准。

洛克公园采用统一会员体系，支持月卡、季卡及年卡。搏击专项会员卡常见为“搏击月卡”（约600–800元/月，含8–12节团课）或“全能运动卡”（覆盖篮球、搏击、体能等多项目，月费约900–1200元）。会员享有优先预约权、课程折扣（通常85折）、生日赠课及专属活动邀请。新用户注册即送体验券，可通过“洛克公园”微信小程序开通并管理会员权益。

场馆配备持证搏击教练团队，多数拥有国家职业资格认证或职业赛事背景，涵盖泰拳、拳击、综合格斗（MMA）等方向。常规开设团课（如“燃脂搏击”“泰拳基础”“实战技巧”），每周更新课表；私教服务按教练资历分级定价。所有教练均接受过急救培训，教学注重安全规范，适合零基础学员循序渐进提升。

所有搏击课程必须通过“洛克公园”官方微信小程序进行预约。进入小程序后选择“光大店”→“搏击课程”→查看实时课表并下单。支持微信支付，预约成功后将收到确认通知。取消政策为：开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。不接受现场临时加入课程，务必提前完成线上预订。

场馆位于光大会展中心西馆三楼，楼下即有便利店（全家、罗森）、快餐店（肯德基、老乡鸡）及咖啡店，满足训练前后补给需求。场馆内部设有休息等候区、自助售货机（饮料/能量棒）及手机充电站。虽无专业运动用品商店，但前台提供基础装备租赁（拳套、护具等）。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：19370972278