洛克公园SSR运动娱乐中心国际篮联篮球之家(光大店)

洛克公园SSR运动娱乐中心国际篮联篮球之家（光大店）位于上海市徐汇区漕宝路88号光大会展中心西馆三楼，是洛克公园旗下融合多元运动项目的综合型场馆。尽管以篮球主题命名，该场地也长期承接武术、搏击等非球类运动课程与训练。作为城市核心区域的室内运动空间，其优势在于交通便利、设施现代、管理规范，适合青少年及成人开展系统性武术训练。场地采用专业运动地胶，具备良好的缓冲与防滑性能，保障高强度动作的安全性。

乘坐地铁1号线或12号线至漕宝路站，从3号口出站后步行约500米（6分钟）即可到达光大会展中心西馆。公交方面，可搭乘92路、120路、166路、704路、731路、753路、864路等至“漕宝路习勤路”或“田林路漕宝路”站，步行约5-8分钟。自驾用户可停靠光大会展中心地下停车场或周边商业体如光大购物中心、中星城的公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该场地武术课程及场地使用费用未在主流平台公开详细价目，但根据洛克公园同类项目及徐汇区室内武术培训市场行情，单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为600–1000元，私教课单节价格在300–500元区间。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或前台咨询获取最新报价。

作为综合性运动场馆，洛克公园光大店日常营业时间为每日9:00至22:00。武术课程多安排在工作日晚间（18:30–21:00）及周末白天（10:00–18:00），具体排课需参考当周课表。场地使用及课程参与均需提前预约，尤其周末及寒暑假期间名额紧张，建议通过“洛克公园”微信公众号或小程序完成预订。

1. 武术训练建议穿着宽松透气的运动服和软底训练鞋，避免穿硬底或带钉鞋入场。
2. 初学者可先预约体验课，评估教练风格与课程强度是否匹配个人目标。
3. 场地湿度适中但冬季空调较强，建议自备毛巾与水杯，保持水分补充。
4. 高峰时段（18:00–21:00）人流量大，建议提前15分钟到场热身并存放物品。
5. 场馆内禁止饮食，可在光大会展中心一楼餐饮区用餐后再返回训练。
6. 贵重物品请勿随意放置，建议使用前台提供的临时储物服务或自备锁具。

武术训练区域铺设专业PVC运动地胶，具备良好减震与防滑性能，符合高强度踢打、翻滚等动作需求。场地层高充足，无压抑感，配备全身镜墙便于动作纠正，同时设有基础音响系统用于教学配乐。更衣室与独立淋浴间位于三楼公共区域，干净整洁；另设休息座椅区供家长或学员课间使用。整体环境明亮通风，符合城市室内武术场馆的中高端标准。

洛克公园实行统一会员制度，支持月卡、季卡及年卡购买。武术专项会员通常包含固定课时（如月卡含8–12节团课），部分套餐可跨项目使用（如篮球+武术组合）。会员享有优先选课、专属折扣及生日福利等权益。新用户首次注册常可获赠体验券或首月优惠，具体政策可通过“洛克公园”小程序查看或现场咨询。

场馆合作的武术教练多具备国家认证资质或专业院校背景，涵盖散打、跆拳道、传统武术等方向。团课按级别分班（初级/进阶），每班人数控制在8–15人以保证教学质量。私教服务需单独预约，教练会根据学员年龄、体能及目标定制训练计划。所有教练信息（包括资质、专长、授课风格）可在前台或小程序课程详情页查阅。

推荐通过“洛克公园”官方微信小程序进行课程或场地预订，操作流程清晰，支持实时查看余位与教练排班。也可拨打光大店前台电话进行人工预约。取消或改期需至少提前24小时操作，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前联系确认当日课程是否正常开班，避免临时调整影响安排。

场馆所在的光大会展中心西馆三楼虽以运动功能为主，但整栋建筑配套完善。一楼设有便利店、快餐店（如肯德基、永和大王）、咖啡厅等，满足餐食与补给需求。地下一层及周边中星城商场提供运动品牌零售（如李宁、安踏），方便购置装备。此外，场馆内设有免费储物柜（数量有限），前台可提供临时寄存服务，但不建议存放贵重物品。

联系电话：19370972278