梵颜卷卷瑜伽·普拉提·女子塑形

梵颜卷卷瑜伽·普拉提·女子塑形是一家专注于女性身心健康的精品瑜伽工作室，位于重庆市两江新区核心居住区嘉睦路与礼仁街交叉口东北60米。该场地以小班教学、私教定制和女性专属课程为特色，环境静谧、空间整洁，注重私密性与舒适度。作为社区型高端瑜伽空间，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提器械训练及产后修复等，适合不同阶段的女性练习者。

联系电话：18324135968

可乘坐轨道交通6号线至礼嘉站，从1号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交886路、151路至“嘉祥路”站，步行约400米。自驾前往可导航至“嘉睦路与礼仁街交叉口”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类精品女子瑜伽工作室单次体验课价格通常在98–168元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费体验课。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30时段。所有课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议提前30分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，请自备瑜伽袜或使用场馆提供的消毒拖鞋。
3. 女性生理期可参加修复类或阴瑜伽课程，避免高强度流瑜伽。
4. 场地为女性专属空间，男性不可入内，陪同人员请在外部等候。
5. 建议穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
6. 课程开始前1小时避免进食，可适量补水。

场地为精品型工作室，设有1–2个独立练习教室，配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、弹力带、瑜伽砖等辅助工具。地面采用环保防滑地胶，墙面设置整面镜便于动作校正，空气流通良好并配有新风系统。更衣区与洗手间干净整洁，部分区域提供储物柜，但不设淋浴设施。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、生日课程赠送、专属活动邀请及转赠课时权益。部分套餐包含免费体态评估或1对1课程规划服务，续费老会员常享有折扣或赠课福利。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、脊柱理疗或普拉提器械教学。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标定制训练计划，首次私教通常包含体态与柔韧度评估。

课程需通过微信小程序或官方公众号“梵颜卷卷”进行预约，支持在线选课、支付及取消。取消课程需至少提前12小时操作，否则视为已消费。热门时段（如晚间及周末）建议提前3–5天锁定名额，临时约课成功率较低。

场地周边以住宅和社区商业为主，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。无大型商场或运动用品专卖店，建议自备所需装备。附近设有共享电动车停放点，方便短途接驳地铁站。

专为18–45岁女性设计，尤其适合职场女性减压、产后妈妈恢复体态、初学者建立基础及进阶学员提升控制力。不接受12岁以下儿童参与，孕期女性需提供医生许可并选择专属孕产课程。