嫚妮瑜伽普拉提工作室

嫚妮瑜伽普拉提工作室位于重庆市两江新区核心居住板块，地处普福大道与嘉福路交叉口西280米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境安静私密，适合从初学者到进阶练习者。工作室整体装修风格简约自然，注重空间通透性与呼吸感，营造出沉浸式身心训练氛围。作为社区型健康生活空间，其定位偏向中高端用户群体，强调专业性与体验感并重。

联系电话：13531634799

可乘坐轨道交通6号线至礼嘉站，出站后换乘公交或骑行约1.5公里（约6分钟车程）抵达；也可搭乘870路、886路等公交线路在“嘉福路”或“普福大道”站点下车，步行约300米即达。自驾前往可通过内环快速路接入金州大道，再转入普福大道，场地周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图导航“嫚妮瑜伽普拉提工作室”获取实时路线。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1200-1800元，季卡约3000-4000元。部分课程如私教、孕产瑜伽或康复普拉提可能单独定价。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道了解最新套餐及优惠活动。

作为专业瑜伽普拉提工作室，常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:00-20:30）名额紧张，建议至少提前1天通过微信或合作平台锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣、静心和与教练沟通身体状况。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具（如瑜伽砖、伸展带）有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断与安全。
4. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配个人目标。
5. 普拉提器械课（如Reformer）需提前确认设备可用性及人数限制。
6. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再参与课程。

工作室配备标准瑜伽教室与普拉提器械区，地面采用专业防滑环保地胶，墙面设置整面镜便于动作校正。灯光柔和可调，配合新风系统保障空气流通。更衣区独立且私密，提供基础储物柜；虽无淋浴间，但设有清洁洗手台与消毒用品。部分课程使用Merrithew或Balanced Body认证的普拉提床及辅助器械，设备维护良好，符合行业安全标准。

工作室提供灵活的会员方案，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享优先选课、生日赠课及专属主题活动参与权。新会员常有首月体验优惠或推荐返现政策。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。会员还可参与不定期举办的户外瑜伽、冥想工作坊等增值服务。

所有授课教练均持有国际或国内权威认证（如RYT、STOTT PILATES、中国瑜伽联盟等），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械/垫上普拉提，团课每班限8-12人以确保指导质量。私教课程按60分钟计费，价格区间约300-500元/节，可根据体态评估定制训练计划。

课程可通过微信小程序、大众点评或直接联系工作室客服进行预约。系统支持实时查看课表余位、选择教练及取消订单（通常需提前24小时）。首次用户需填写健康问卷并签署免责声明。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过课程。

工作室位于成熟社区商圈，周边有便利店、轻食咖啡馆及小型超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。附近住宅区密集，生活氛围浓厚，但无大型商场。建议课后在附近绿道散步放松，促进身心恢复。储物柜免费使用，贵重物品请随身携带。