Gu·顾普拉提

Gu·顾普拉提位于重庆市两江新区观音桥核心商圈，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。场地设于观音桥东环路9号1幢30-3，属高端社区型健身空间，环境静谧、采光良好，配备专业器械与地胶系统。作为主打小班教学和私教定制的精品场馆，Gu·顾普拉提注重动作精准性与身心整合训练，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐轨道交通3号线或9号线至观音桥站，从2号出口出站后沿东环路步行约600米（8分钟）即达。周边公交线路包括118路、124路、416路等，在“观音桥东环路”或“建新东路”站下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠附近北城天街、大融城等商业体地下停车场，车位较为充足，建议使用导航软件搜索“观音桥东环路9号”精准定位。

该类精品普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在150–300元之间，私教课价格区间为300–600元/节，具体取决于教练资历与课程类型。会员卡常见形式包括10节卡、月卡及季卡，参考价格为1200–4000元不等。首次体验常有优惠活动，如99元体验课。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。由于采用预约制教学模式，所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。建议通过官方微信或合作平台至少提前24小时预约，高峰时段（如晚间18:30–20:30）需更早锁定名额。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请自备瑜伽垫、毛巾及防滑袜（部分普拉提课程强制要求穿防滑袜）。
3. 避开周一晚及周末下午的团课高峰，可获得更个性化指导。
4. 穿着贴身但有弹性的运动服，便于教练观察动作轨迹。
5. 课程开始前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于核心激活。
6. 若有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场地为标准室内瑜伽/普拉提工作室，面积约80–120平方米，铺设专业TPE或橡胶地胶，具备良好减震与防滑性能。配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械（品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备），辅以瑜伽砖、弹力带、泡沫轴等基础工具。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但通常不设淋浴间。

提供多种会员选项：10节通用卡（有效期3个月）、月度无限次团课卡、季度私教套餐等。会员可享受优先选课、生日赠课、转卡延期等权益。部分时段推出新客礼包或老带新返现活动。长期会员（年卡以上）通常可定制专属训练计划，并参与季度体态评估。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES、RYT等），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2–4人小班及6–8人主题团课（如脊柱修复、产后修复、空中瑜伽等）。团课每日安排2–3节，集中在午休（12:00–13:30）及晚间（19:00–20:30）时段。私教需单独预约，按教练级别定价。

支持通过微信公众号“Gu顾普拉提”或小程序直接预约课程，也可在大众点评、美团等平台购买体验课后转为正式预约。取消政策通常为：课程开始前24小时可免费改期或退课，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免爽约。

地处观音桥商圈核心，周边餐饮、咖啡、轻食店密集，如%Arabica、Wagas、喜茶等，适合课后补充能量。场馆内设休息等候区，提供饮用水及基础消毒用品。邻近北城天街、大融城等大型商场，购物与休闲便利。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：18502825415