淳一瑜伽馆

淳一瑜伽馆位于重庆市两江新区金山街道栖霞路18号19栋一单元13-6号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽空间。场馆环境静谧，采光良好，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型瑜伽工作室，其以小班教学和个性化指导为特色，营造专注、放松的练习氛围。

可乘坐轨道交通3号线至金渝站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交870路、153路至“栖霞路”站，下车后步行约400米。自驾前往可导航至“栖霞路18号”，周边有金州大道沿线商业体配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团报折扣。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。需提前预约课程，尤其周末及晚间黄金时段（18:30–20:30）名额紧张，建议通过微信或合作平台提前1–3天锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整。

1. 建议提前10分钟到场，完成签到并进行简单热身。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆通常提供租赁服务（约5–10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 练习前1小时内避免进食，可适量饮水。
5. 首次到访建议选择基础或入门课程，便于适应教学节奏。
6. 手机请调至静音并存放于指定区域，保持课堂专注氛围。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明及空气净化系统。设有独立更衣区与储物柜，部分时段提供消毒湿巾和饮用水。虽无淋浴间，但临近商业体可解决洗漱需求。整体环境整洁、安静，符合现代瑜伽练习对空间质感的要求。

提供单次课、10次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以入会协议为准。推荐长期练习者选择季卡以上方案以提升性价比。

所有授课老师均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制（6–12人）为主，确保动作指导精准。私教课程按小时计费，市场参考价为200–350元/节，可根据个人目标定制训练计划。

可通过微信搜索“淳一瑜伽馆”官方账号或在大众点评、美团等平台查看课程表并在线预约。首次预约需填写健康问卷。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

场馆位于两江新区核心居住与商业交汇带，楼下即有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。附近金科中心、奥园广场等综合体提供餐饮、购物及休闲选择，适合安排半日瑜伽+生活动线。