婵院瑜伽(江北店)

婵院瑜伽（江北店）位于重庆市两江新区华新街街道北滨一路363号1层中心商业街，是一家专注于哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复类课程的精品瑜伽工作室。该店环境静谧，装修风格融合现代简约与东方禅意，注重营造沉浸式练习氛围。作为婵院瑜伽在江北的重要布局，该门店服务周边中高端社区及商务人群，课程体系成熟，师资稳定，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员需求。

联系电话：023-67608813

可乘坐轨道交通9号线至“华新街站”，从2号出口出站后沿北滨一路步行约500米（约7分钟）即达。公交方面，附近有“北滨一路站”“华新街站”等站点，途经线路包括321路、364路、615路等。自驾前往可停靠北滨一路沿线商业体配套停车场或附近公共停车场，如鎏嘉码头地下停车场，车位相对充足。

单次体验课价格通常为88-128元；常规团课月卡价格区间在600-900元（含8-12节课），季卡约1600-2200元，年卡约5000-6500元。私教课程按课时计费，单节价格约300-450元，购买课包可享折扣。具体价格以店内实际公示及小程序为准，首次到店用户常可享受新人特惠体验价。

营业时间为每日07:00至21:30，课程安排覆盖清晨、午间、傍晚及晚间多个时段，满足上班族及全职人士不同时间需求。所有课程需提前预约，可通过官方微信小程序“婵院瑜伽”进行选课与签到。节假日照常开课，但部分时段可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆提供免费租赁（数量有限）。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量补水。
5. 晚间18:30-20:30为高峰时段，建议提前3天预约热门课程。
6. 场地禁止穿鞋入内，请自备袜套或赤脚进入练习区。

场馆面积约200平方米，设有一间主教室，可容纳15-18人同时练习，地面铺设专业防滑环保瑜伽地胶，墙面配备整面镜与扶杆辅助系统。室内恒温控制（冬季地暖+夏季新风空调），空气流通良好。另设有独立更衣区、储物柜、洗手间及简易茶水休息角，整体环境干净整洁，注重隐私与舒适度。

婵院瑜伽采用阶梯式会员制度，包含体验卡、月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡等多种选择。会员权益包括优先选课、生日赠课、专属活动邀请及跨店通用（限重庆区域）。长期会员可参与季度主题工作坊（如呼吸法、倒立精修等），部分卡种支持冻结服务（最长30天/年）。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，平均教学经验超5年。课程以小班团课为主（每班≤15人），确保动作指导精准。每周固定开设哈他基础、流瑜伽、阴瑜伽、肩颈修复等主题课程，私教服务可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压疗愈等方向。

课程通过“婵院瑜伽”微信小程序统一预约，支持实时查看课表、剩余名额及教师介绍。预约成功后需在开课前30分钟内完成线上签到，迟到10分钟视为自动放弃。取消预约需在开课前6小时操作，否则将扣除相应课时。新用户首次预约需绑定手机号并完成实名认证。

场馆位于北滨一路中心商业街，周边餐饮、咖啡馆、便利店密集，课后可就近用餐或休憩。临近鎏嘉码头江景步道，适合课后散步放松。商业街内设有共享储物柜及自助饮水机，但无专用淋浴设施，建议回家后再进行清洁。附近亦有运动服饰品牌店，方便购置瑜伽装备。