氧塑·芥拾普拉提瑜伽(悦秀上东店)

氧塑·芥拾普拉提瑜伽（悦秀上东店）位于重庆市两江新区核心居住区，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地环境静谧、采光良好，整体设计以简约自然风格为主，营造出专注身心修复的氛围。作为社区型高端瑜伽空间，该店注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

联系电话：15520016989

场地地址为重庆市两江新区同辉路18号附37号、38号，地处悦来板块悦秀上东商业街区。乘坐轨道交通6号线至“悦来站”，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）可达；或在“国博中心站”换乘公交880路至“同辉路站”下车，步行约300米。自驾前往可使用悦秀上东周边地面及地下公共停车位，车位较为充足。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格约为2000-3000元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格根据教练资历不同，普遍在400-600元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，建议自备防滑瑜伽袜或使用场馆提供的消毒垫。
3. 普拉提器械课程对动作精准度要求高，初学者优先选择入门团课或体验私教。
4. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更宽松的练习空间和教练关注。
5. 练习前2小时避免进食，可携带水杯补充水分，场馆提供直饮水。
6. 女性生理期建议选择修复类或呼吸冥想课程，避免高强度核心训练。

场地配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，均为近年采购的进口或国产高端品牌，维护状态良好。练习区铺设环保软木地板与专业瑜伽地胶，墙面设置整面镜便于动作校正。另设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性洁肤湿巾与吹风机。

提供多种会员方案：单次体验卡、10节团课卡、月度无限卡、季度卡及年度VIP卡。会员可享受优先选课、专属活动邀请、生日赠课及带新返现等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天，具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI、RYT等），具备3年以上教学经验。团课以6-8人小班为主，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题，每周更新课表。私教课程按需定制，包含体态评估、训练计划制定及阶段性复盘，适合有特定康复或塑形目标的学员。

课程需通过“氧塑运动”微信小程序进行实名预约，系统实时显示余位。取消或改约需在开课前12小时操作，逾期视为已消费。首次体验用户可在线领取新人优惠券，部分时段开放免费试听名额，建议关注官方公众号获取活动通知。

场馆位于悦秀上东社区底商，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，方便课前课后补充能量。休息区提供免费茶饮与阅读角，家长等候亦较舒适。附近无大型商场，但生活配套齐全，适合结合晨间或午间碎片化时间安排练习。