臻瑜伽生活馆(照母山店)

臻瑜伽生活馆（照母山店）位于重庆市两江新区照母山森林公园内，依托天然生态资源打造静谧、专业的瑜伽练习空间。场馆设于游客接待中心3号楼B1层，环境清幽，空气清新，是城市中难得的身心疗愈场所。作为专注哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流体系的瑜伽馆，该店注重课程的专业性与体验感，适合从初学者到资深习练者的各类人群。

联系电话：023-63561616

自驾前往可导航至“照母山森林公园1号停车场”，场馆位于停车场旁的游客接待中心3号楼B1层，停车便利。公共交通方面，可乘坐轨道交通5号线至“幸福广场站”或“人和站”，出站后换乘公交或骑行约1.5公里抵达；也可搭乘870路、886路等公交线路至“照母山森林公园站”下车，步行约5分钟即达。

该类精品瑜伽馆单次课程价格通常在128–198元之间，月卡价格约为1200–1800元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

场馆常规营业时间为每日8:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行预订。节假日正常开放，部分节日可能调整课程表，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式完成。
4. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程节奏。
5. 照母山早晚温差较大，冬季建议携带外套用于课后保暖。
6. 避开周末上午10点及晚间19点后的高峰时段，以获得更安静的练习环境。

场馆设有2–3间专业瑜伽教室，配备环保TPE瑜伽垫、辅具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等）、恒温新风系统及柔和照明。更衣区与独立淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品。整体装修以原木与素色为主，营造宁静禅意氛围，符合高端瑜伽生活馆定位。

臻瑜伽生活馆提供月卡、季卡、年卡及储值卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日礼遇等权益。新会员首次购卡常有赠课或折扣活动，建议关注其官方微信公众号获取最新优惠信息。

场馆拥有全职认证瑜伽导师团队，多数持有RYT200/500国际认证或国内高级教练资质，教学经验丰富。常规开设哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及孕产瑜伽等团课，每周更新课表。私教服务可根据个人目标定制训练计划，适合康复、塑形或进阶提升需求。

课程需通过“臻瑜伽”官方微信小程序或致电前台进行预约。系统支持实时查看空位、选择教练及取消课程（需提前12小时）。首次用户需在线填写健康问卷并完成注册。建议热门时段（如周末晨课）至少提前2天预约。

场馆位于照母山森林公园核心区域，周边绿道环绕，适合课前晨走或课后冥想。接待中心内设有休息区、自助饮水机及小型储物柜。附近无大型商业餐饮，建议自备轻食；公园入口处有简餐咖啡车，可提供基础饮品与小食。