思思瑜伽肚皮舞工作室

思思瑜伽肚皮舞工作室位于重庆市万州区核心商圈，地处新城路与步行街交叉口西20米，地理位置优越，交通便利。该工作室专注于瑜伽与肚皮舞教学，环境温馨私密，适合女性及初学者入门与进阶训练。作为社区型小型精品工作室，通常配备1-2间专业舞蹈/瑜伽教室，地面铺设专业防滑地胶，墙面设有整面镜和把杆，营造沉浸式练习氛围。

可乘坐万州公交1路、2路、5路、9路等至“高笋塘”或“和平广场”站下车，步行约300米（约4分钟）即可到达。自驾用户可导航至“新城路与步行街交叉口”，周边有万州高笋塘地下停车场、重百商场停车场等公共停车设施，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽肚皮舞工作室单次课程价格通常在60-120元之间，月卡价格约为800-1500元，季卡优惠后约2000-3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价（如39元/节）。建议通过官方渠道确认当前课程套餐及优惠活动。

工作室一般营业时间为每日9:00-21:30，课程多安排在上午10:00、下午15:00及晚间19:00等时段。由于为预约制小班教学，需提前至少1天通过微信或电话预约课程，节假日照常开课但排课可能调整，建议提前确认当周课表。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于观察动作细节，肚皮舞课程可自备纱巾或腰链。
2. 首次到访请提前10分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
3. 工作室通常不提供饮用水，建议自备水杯。
4. 瑜伽垫多数场地会提供，但长期学员建议自备以保证卫生。
5. 避开周末晚间黄金时段可获得更宽松的练习空间和教练关注。
6. 经期女性可参与轻柔瑜伽课程，但应避免倒立和剧烈腹部动作。

工作室配备1-2间多功能舞蹈教室，地面采用专业PVC防滑舞蹈地胶，墙面安装整面镜与不锈钢把杆，顶部设有柔和照明与通风系统。更衣区为独立隔间，部分场地提供基础储物柜，但通常不设淋浴设施，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如女性能量瑜伽、中东舞文化沙龙）等权益。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需签约时确认。

由资深女性导师授课，主理人“思思”具备国际瑜伽联盟（RYT）或肚皮舞专业认证资质，教学风格注重身心连接与女性气质培养。课程以6-10人小班为主，也提供一对一私教服务（价格约200-400元/节），需提前预约。团课每周更新课表，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、东方舞基础等。

支持微信直接联系工作室预约课程，部分时段可通过大众点评或美团在线购买课程包并预约。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费。首次体验建议先电话沟通身体状况与课程适配度。

位于万州步行街商圈，周边餐饮、咖啡店、便利店密集，课后可就近休息或社交。附近有重百商场、苏宁易购等商业体，方便购买运动服饰或瑜伽用品。工作室内部通常设有休息角，提供免费茶饮，但无正式餐饮服务。