w+yoga孕产瑜伽

w+yoga孕产瑜伽是位于重庆市沙坪坝区协信城立方优品星街的一家专注孕产人群的精品瑜伽工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境温馨私密，注重安全与专业性，适合孕期女性及产后恢复阶段的练习者。作为社区型孕产瑜伽空间，其课程体系融合了哈他瑜伽、呼吸法与骨盆底肌训练，强调功能性与舒适度并重。

该场地地处沙坪坝核心商圈协信城立方，交通便利。乘坐轨道交通1号线至“三峡广场”站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。多条公交线路如213路、224路、270路等在“沙坪坝站西路”或“三峡广场”站停靠。自驾前往可使用协信城立方地下停车场或周边商业体公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为专业孕产瑜伽工作室，w+yoga采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单节体验课价格通常在80–120元之间，月卡价格约800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠或免费试听。

该场地营业时间一般为每日9:00–21:00，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点等时段，以适应孕产人群作息。所有课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 孕期练习前务必提供产检报告，并告知教练孕周及身体状况。
2. 建议穿着宽松透气的运动服，自备防滑瑜伽袜和水杯。
3. 避免空腹或饱腹状态下练习，课前1小时适量进食为佳。
4. 产后恢复课程需在医生许可后（通常顺产6周、剖腹产8周）方可参与。
5. 工作日白天人少安静，更适合需要专注放松的孕妈妈；周末课程需提前3天预约。
6. 场地禁止携带外食，但提供温水和基础消毒用品。

w+yoga孕产瑜伽工作室为小型精品空间，设有1个主教室，面积约60–80平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备孕妇专用支撑枕、瑜伽砖、伸展带及靠垫。室内恒温控制，通风良好，配有独立更衣区与洗手间，虽无淋浴设施，但提供私密整理空间。整体装修以柔和色调为主，营造安全舒缓的练习氛围。

该场地提供灵活的会员方案，包括单次体验卡、10节课包、月度无限次卡及季度/年度会员。会员可享优先选课、专属孕产评估、免费参加主题工作坊（如分娩呼吸法、新生儿抚触）等权益。老会员推荐新用户通常可获赠课程，具体活动以店内公告为准。

所有授课教练均持有国际孕产瑜伽认证（如RPYT）或国内权威机构资质，具备3年以上孕产领域教学经验。课程以6–8人小班为主，确保个性化关注；同时提供一对一私教服务，私教课价格参考区间为200–350元/节。团课每周更新课表，涵盖孕期舒缓、产前准备、产后修复等不同阶段内容。

课程需通过官方微信小程序或电话提前预约，支持在线选课、支付与取消。取消政策通常为开课前24小时可免费改期或退课，逾期视为已消费。首次预约建议提前联系客服进行健康评估与课程匹配，确保安全适配。

场地所在的协信城立方优品星街为成熟商业街区，周边餐饮、咖啡店、母婴用品店齐全。练习结束后可在附近轻食餐厅用餐，或前往三峡广场商圈购物休憩。场地内设储物篮供临时存放物品，但无寄存柜，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15922716996;17783108929