优觅女子塑形|普拉提|瑜伽

优觅女子塑形|普拉提|瑜伽位于重庆市沙坪坝区大学城核心商圈，专注于女性身心训练与体态管理。该场馆以小班制教学和私教定制课程为特色，环境私密、安静，整体装修风格简约现代，注重空间的通透性与舒适感。作为大学城区域内较早聚焦女性专属运动需求的专业瑜伽馆之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及产后修复等方向，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的女性会员。

场馆位于大学城中路18号附64号康田紫悦府商业内街2楼，交通便利。乘坐轨道交通1号线至大学城站，从1号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。多条公交线路如240路、272路、565路等在“大学城中路”或“康田漫城”站停靠，步行约5分钟。自驾前往可停靠康田紫悦府配套商业停车场或周边公共停车场，车位相对充足。

该类女性专属瑜伽场馆在重庆大学城区域的单次体验价通常为88-128元，常规团课月卡价格在600-900元之间，季卡约1500-2200元，年卡价格多在4000-6000元区间。私教课程按课时计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新套餐信息。

作为专业瑜伽场馆，优觅通常每日营业时间为9:00至21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段，满足上班族与学生群体的多样化需求。所有课程均需提前预约，尤其是周末及晚间黄金时段（18:00-20:30）建议至少提前1-2天通过线上平台或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议首次到访选择体验课，便于了解教练风格与课程强度。
2. 瑜伽练习需空腹或餐后2小时进行，避免饱腹训练。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
4. 大学城区域高校密集，周末及寒暑假期间学员较多，尽量避开学生返校高峰周。
5. 场馆为女性专属空间，请勿携带异性同伴入内，尊重私密性规则。
6. 课程开始前10分钟签到，迟到超过5分钟可能无法入场。

场馆为全女性专用空间，配备2-3间独立瑜伽教室，地面铺设专业防滑环保地胶，墙面安装整面镜与扶杆，辅助体式矫正。教室采光良好，配有新风系统与静音空调，确保空气流通与温度舒适。更衣区设有独立隔间、储物柜及基础洗护用品，部分区域提供淋浴设施。空中瑜伽课程使用专业悬挂系统，设备定期检修，安全系数高。

优觅采用阶梯式会员制度，包含体验卡（1-3次）、月度团课卡、季度综合卡及年度VIP卡。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如经期调理、肩颈修复专题）以及推荐好友返现等。长期会员还可享受私教课程折扣及专属体态评估服务。新会员首月常有“买一送一”或赠品活动，具体以当月推广政策为准。

场馆教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、中国瑜伽协会认证），多数具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、脊柱理疗或空中瑜伽领域。团课每日开设3-5节，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度拉伸等主题。私教课程按需定制，首次私教包含体态评估与目标设定环节，确保训练科学有效。

课程可通过微信公众号“优觅女子塑形”或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看课表与剩余名额。预约成功后会收到确认提醒，取消需在开课前4小时操作，否则视为已消费。首次到店需填写健康问卷并签署安全告知书，建议提前15分钟到场完成登记。

场馆位于康田紫悦府商业内街，周边餐饮、咖啡、轻食店密集，如瑞幸咖啡、茶百道、轻食沙拉店等，方便课后补充能量。商业街内设有便利店、美甲店及小型书店，营造轻松休闲氛围。场馆内部设有休息等候区，提供饮水机与免费Wi-Fi，但不设正餐供应，建议自备健康零食。

联系电话：15102363357