密桃联盟夏之梵瑜伽普拉提(南坪店)

密桃联盟夏之梵瑜伽普拉提（南坪店）位于重庆市南岸区核心商圈，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，环境静谧、采光良好，注重营造沉浸式身心练习氛围。作为本地口碑较好的瑜伽空间之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及康复性普拉提，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

该场地地处南坪东路与江南大道辅路交叉口东60米，交通便利。乘坐轨道交通3号线至南坪站，从2号出口出站后步行约500米（约7分钟）即可到达。多条公交线路途经附近，包括322路、371路、372路等，在“南坪东路”或“万达广场南坪店”站下车步行即达。自驾用户可停靠周边商业体如万达广场、协信星光时代广场的公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验价格通常在88–158元之间，常规课程包（如10节卡）价格区间为980–1680元，月卡价格约为1200–1800元。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间18:00–20:30为高峰时段，建议至少提前1天通过线上平台锁定席位。部分晨间课程（如7:30–9:00）仅限会员预约，非会员需咨询前台确认开放情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 避开饭后1小时内练习，尤其是涉及倒立或核心训练的课程。
4. 女性生理期应避免高强度或倒立体式，可提前告知教练调整动作。
5. 工作室通常提供免费储物柜，贵重物品建议随身携带或使用带锁柜。
6. 冬季练习注意保暖，课前可穿着长袖运动服进入教室。

场地为室内恒温工作室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与基础洗漱设施，部分课程区域安装有空中瑜伽吊床。整体空间布局紧凑但功能齐全，注重隐私与安静，不设淋浴间，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项，包括次卡（5/10/20节）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常享体验价或赠课福利，续费老会员可叠加积分兑换课程。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程以小班为主（每班6–10人），确保动作指导精准。团课每日安排3–5节，涵盖晨练、午休修复及晚间燃脂等时段；私教需单独预约，支持定制化训练计划，尤其适合产后修复、脊柱调理等专项需求。

支持通过“密桃联盟”微信公众号或小程序在线选课、支付及取消预约。取消政策通常为：开课前2小时以上可免费取消，逾期视为已消费。部分热门课程（如周末空中瑜伽）需提前3天预约，系统会自动释放未付款订单。

场地周边商业配套成熟，临近南坪万达广场、百联南岸上海城等综合体，餐饮、咖啡、便利店一应俱全。课后可在附近轻食店补充能量，或于滨江公园散步放松。工作室内部设有休息等候区，提供免费饮用水，但无餐饮服务。