重庆市巴南区E区山生瑜伽馆

山生瑜伽馆位于重庆市巴南区万达广场负一层，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽空间。场馆环境静谧，采光良好，内部采用环保地胶与专业防滑瑜伽垫，营造出舒适、安全的练习氛围。作为社区型瑜伽馆，其注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐轨道交通3号线至鱼胡路站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达万达广场渝南大道309号。公交方面，可搭乘194路、197路、310路等至“万达广场南”或“渝南大道中段”站下车。自驾用户可停靠万达广场地下停车场，B1层设有直达瑜伽馆的通道，停车便利。

该类社区精品瑜伽馆单次体验价格通常在88–128元之间，月卡价格约为680–980元，季卡约1680–2280元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新会员可享首课免费或折扣体验。团课一般包含在会员权益内，私教课程需额外付费。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰时段集中在18:30–20:30。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫和毛巾更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 空腹或餐后2小时再练习，避免身体不适。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免受伤。
5. 冬季练习注意保暖，场馆恒温但更衣区较凉，建议携带外套。
6. 手机请调至静音并存放于储物柜，保持课堂安静专注。

场馆面积约150–200平方米，设有一间主教室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区干净整洁，提供独立储物柜；淋浴设施完善，热水供应稳定。整体装修风格简约自然，灯光柔和，有助于身心放松。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受不限次团课、优先预约热门时段、生日月赠课、以及合作商户折扣等权益。新用户首次到店通常可领取体验券或参与限时优惠活动，具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程类型涵盖基础哈他、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复及冥想课程。私教价格区间为200–350元/节，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过“山生瑜伽”微信公众号或小程序在线选课预约，也可在大众点评、美团平台购买课程包后预约使用。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到访建议提前电话确认课程安排及空位情况。

场馆位于万达广场B1层，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷用餐或休息。商场内设有运动品牌店，方便购置瑜伽服或辅具。储物柜免费使用，无需押金。休息区提供饮水机和基础急救用品，保障学员安全。

联系电话：18523423372