滴伽Ai·朴己瑜伽普拉提

滴伽Ai·朴己瑜伽普拉提位于重庆市合川区中南路658号，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境静谧，注重身心平衡与体态矫正，适合从初学者到进阶练习者。作为合川区较具口碑的瑜伽空间之一，该场馆强调小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及功能性普拉提等多元体系。

可乘坐合川区内公交线路至“中南路”或“合川中学”站下车，步行约300米即达。自驾前往可导航至“中南路658号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。距离合川城区核心商圈约1.5公里，交通便利。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为600-900元，私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与学生群体需求。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课及空位情况。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链运动服。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前2-3天预约。
5. 练习前2小时避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于体式完成。
6. 场地通常提供储物柜，贵重物品建议随身携带或锁好。

场馆配备专业瑜伽地胶、镜墙、空气净化系统及柔和照明，营造沉浸式练习环境。设有独立更衣区与基础洗漱设施，部分区域提供瑜伽辅具（如伸展带、瑜伽砖、泡沫轴）。空中瑜伽课程配有专业吊床系统，符合安全承重标准。整体空间布局紧凑但功能齐全，注重私密性与舒适度。

提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐包含私教体验课或体态评估服务。新会员注册常配套赠课或周边礼品，具体政策以店内公示为准。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备多年教学经验，擅长根据学员身体条件定制训练方案。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可针对产后修复、脊柱矫正、减脂塑形等目标进行专项设计。课程表每周更新，涵盖晨练、午休放松及晚间燃脂等不同时段。

支持通过微信小程序、大众点评或直接致电预约课程。首次用户需填写健康问卷并完成简短体态评估。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。建议绑定会员账号以便查看历史记录与课程提醒。

场馆位于合川城区生活便利带，周边有便利店、轻食咖啡店及社区公园，适合课后放松或社交。虽无自营餐饮，但部分合作商户为会员提供饮品折扣。休息区设有饮水机与阅读角，营造轻松社群氛围。