云顶瑜伽普拉提

云顶瑜伽普拉提位于重庆市江津区双福爱琴海购物中心4层，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静整洁，采光良好，配备专业瑜伽垫、辅具及镜面墙，适合不同阶段的练习者。作为社区型健身空间，该场馆注重课程的专业性与私密性，常设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及核心普拉提等课程，是江津双福片区较受本地居民欢迎的身心训练场所。

可乘坐江津公交101路、108路或双福专线至“双福爱琴海”站下车，步行约3分钟即达。自驾前往可导航至“双福爱琴海购物中心”，商场提供地下停车场，停车便利。从江津城区出发约25分钟车程，距重庆主城西永片区约30公里，适合周边居民及通勤人群前往。

该类瑜伽普拉提工作室单次体验价格通常在68-128元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，季卡约1500-2500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课免费或折扣体验。建议通过大众点评或美团查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末课程较为密集。需提前预约课程，尤其晚间及周末热门时段建议至少提前1-2天通过线上平台或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能临时调整。

1. 建议穿着贴身、透气的运动服装，避免过于宽松影响动作完成度。
2. 自带水杯和毛巾，部分课程强度较高，需及时补水。
3. 初学者优先选择“基础哈他”或“入门普拉提”课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
4. 提前10分钟到场签到并进行简单热身，迟到可能无法入场。
5. 手机请调至静音并存放于指定区域，保持课堂安静氛围。
6. 经期女性可参与阴瑜伽或修复课程，避免倒立及核心剧烈训练。

场地为室内恒温教室，铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配置整面镜便于动作校正。配备瑜伽砖、伸展带、泡沫轴、普拉提小球等基础辅具，部分课程使用弹力圈或阻力带。更衣区与洗手间位于同层商场公共区域，无独立淋浴间，建议课后回家清洁。

提供次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含私教体验课或体态评估服务。新会员注册通常赠送1节团课体验，老会员推荐新用户可获赠额外课程。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或PMA认证资质，具备3年以上教学经验。团课每日开设3-5节，涵盖不同时段与难度级别；私教课程按60分钟计费，价格区间为200-350元/节，可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、体态矫正或柔韧提升。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“云顶瑜伽普拉提”进行线上预约，也可拨打店内电话直接订课。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到店需填写健康问卷并签署安全告知书。

位于爱琴海购物中心4层，楼下即有餐饮、咖啡厅、便利店及运动服饰店，课后可便捷用餐或购物。商场内设有储物柜（部分收费），建议贵重物品随身携带。休息区提供免费饮水机，但无专属瑜伽用品零售，需自备或提前咨询是否可现场借用。