拉伽瑜伽(印象汇九龙坡店)

拉伽瑜伽（印象汇九龙坡店）是重庆九龙坡区一家定位中高端的连锁瑜伽品牌门店，位于西郊路核心商圈的印象汇商场F1层。该门店环境静谧、空间通透，采用专业防滑地胶与柔和灯光系统，营造出专注、放松的练习氛围。作为拉伽瑜伽在重庆的重要布局之一，该店提供哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等多种课程体系，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场馆位于重庆市九龙坡区西郊路西郊三村2号印象汇（九龙坡店）F1层。乘坐轨道交通2号线至杨家坪站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘413路、416路、464路、475路等至“西郊路口”或“杨家坪西郊”站下车。自驾用户可使用印象汇商场地下停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。

该类中高端连锁瑜伽馆单次体验课价格通常在98-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡约6000-8000元。私教课程按课时计费，单节价格在300-500元区间。具体价格以门店实际公布及促销活动为准，新会员常享有首课免费或折扣体验权益。

营业时间一般为每日09:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰时段集中在18:30-20:30。所有课程均需提前预约，可通过“拉伽瑜伽”官方小程序或大众点评/美团平台进行线上预约。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 晚间课程较热门，建议至少提前24小时预约锁定名额。
6. 商场内有轻食咖啡店，课后可补充能量，但避免高糖高脂饮食。

场馆配备多间独立瑜伽教室，地面铺设专业TPE防滑静音地胶，墙面设整面镜便于动作校正。教室配备中央空调、新风系统及柔和照明，确保空气流通与舒适体感。更衣区干净整洁，提供基础储物柜；淋浴间配备热水及吹风机，满足课后清洁需求。部分教室专用于空中瑜伽，安装有承重达300公斤的专业吊床系统。

拉伽瑜伽实行标准化会员制度，提供次卡、月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种选择。会员可跨店通用（限重庆区域），享受优先选课、生日礼遇、专属活动邀请等权益。新会员注册即赠体验课，并可参与季度主题工作坊。部分套餐含免费体态评估或私教体验课，具体以门店当期活动为准。

所有授课教练均持有全美瑜伽联盟（RYT）或国内权威机构认证资质，平均教学经验3年以上。团课每日开设4-6节，涵盖基础入门到高阶流瑜伽；私教课程可定制减脂塑形、产后修复、脊柱调理等专项计划。教练团队定期接受内训与外派进修，确保教学内容科学、安全、有效。

课程预订主要通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、预约、取消及签到。也可通过大众点评或美团平台购买课程包后绑定账号预约。取消预约需在开课前2小时操作，否则视为已消费。首次到店用户需现场扫码绑定会员信息后方可上课。

场馆位于印象汇商场F1层，周边配套完善。商场内设有瑞幸咖啡、轻食沙拉店、便利店等，方便课前补充能量或课后休憩。F2-F3层有运动品牌店（如Lululemon、迪卡侬），可一站式购置瑜伽装备。商场提供免费Wi-Fi、母婴室及休息座椅，整体环境安全、便利、适合女性及家庭客群。