槿熙瑜伽普拉提生活馆

槿熙瑜伽普拉提生活馆位于重庆市九龙坡区二郎街道科城路135号附21号2-5号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品生活馆。场馆环境静谧、采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出适合身心放松与专注练习的空间氛围。作为社区型瑜伽工作室，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐轨道交通5号线至“华岩中心站”下车，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“科城路站”和“二郎立交站”，途经线路包括229路、464路、478路等。自驾前往可导航至“科城路135号”，周边有商业体及社区公共停车场，建议使用高德或百度地图实时查看停车位情况。

该类精品瑜伽普拉提馆在重庆主城区的单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格约为800–1500元，季卡和年卡则提供更高折扣。私教课程价格一般为200–400元/节，具体费用以场馆实际公布为准。部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验价（如39元/节），建议关注官方渠道获取最新优惠信息。

作为专业瑜伽生活馆，槿熙瑜伽普拉提生活馆的常规营业时间为每日9:00–21:30。课程安排覆盖早课（9:00–10:30）、午间课（12:30–13:30）及晚间黄金时段（18:30–20:30）。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或到店登记报名，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度与教练观察。
4. 初学者优先选择“基础流瑜伽”或“阴瑜伽”课程，避免直接参加高强度普拉提器械课。
5. 月经期女性应避开倒立、核心收紧类动作，可提前告知教练调整练习内容。
6. 馆内通常禁止饮食和大声喧哗，请保持安静以尊重他人练习空间。

场馆配备标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。灯光柔和可调，配合香薰与背景音乐营造沉浸式练习环境。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域设有储物柜。普拉提课程若涉及器械（如Reformer床），会单独设置器械教室，设备多为进口品牌，维护良好。

该馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想夜）等权益。部分套餐包含首次体态评估或私教体验课。老会员推荐新用户通常可获赠课程，具体政策以店内公示为准。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课以6–12人小班为主，确保教学品质；私教课程可根据学员目标（如产后修复、体态矫正、减脂塑形）定制训练计划。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、普拉提垫上及器械课等。

支持通过微信公众号或小程序在线选课与支付，操作便捷且可实时查看余位。也可拨打场馆电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。新用户首次到店建议提前联系确认课程适配性。

场馆位于科城路社区商业带，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买运动饮品。部分学员反馈附近有共享按摩椅和休息长廊，适合课后放松。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐食选择，契合瑜伽生活方式。

联系电话：18523507618