KF运动康复与健身

KF运动康复与健身位于重庆市渝中区核心商圈，是一家融合功能性训练、康复理疗与常规健身服务于一体的综合型健身空间。场地面积约300平方米，环境整洁、通风良好，主打小而精的私教与康复训练模式，适合注重运动质量与身体恢复的都市人群。该场馆强调科学训练理念，结合物理治疗手段，为会员提供个性化健身方案。

场馆位于渝中区华盛路25号2-6，地处解放碑商圈辐射范围内，交通极为便利。乘坐轨道交通1号线或6号线至小什字站，从9号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。多条公交线路途经附近，包括T080、462、465等，在“新华路”或“小什字”站下车。自驾用户可停靠周边商业体如WFC国金中心、大都会广场等公共停车场，步行5-10分钟可达。

作为以私教和康复为核心的精品健身场所，KF运动康复与健身主要采用课程包或会员制收费。单节私教课程价格参考区间为300–500元/节，具体根据教练资质与课程内容浮动；康复评估与定制训练套餐通常起价1500元起。不设单次入场费，暂未开放自由器械区使用。具体价格以场馆实际公布为准。

营业时间为每日10:00–21:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前通过微信或电话预约，不接受现场walk-in客户。建议至少提前24小时预约，高峰时段（晚间18:00–20:00）需更早安排。

1. 首次到访建议提前沟通训练目标，场馆会安排免费体态或功能评估。
2. 穿着贴身运动服便于教练观察动作模式，避免宽松衣物影响动作纠正。
3. 场地不提供储物柜，贵重物品请随身携带或提前咨询存放方式。
4. 康复类课程建议携带既往体检报告或影像资料（如X光、MRI），提升评估效率。
5. 渝中区冬季湿冷，建议训练后及时更换干爽衣物，避免受凉。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段到访，教练注意力更集中，体验更佳。

场馆虽面积有限，但设备配置专业且针对性强，主要包括：TRX悬挂训练系统、Keiser气动阻力训练器、泡沫轴与筋膜枪放松区、基础自由重量（哑铃、壶铃）、康复弹力带及平衡垫等。地面采用专业减震橡胶地胶，有效降低关节冲击。设有独立更衣区与基础洗漱设施，但无淋浴间。整体风格简约现代，注重功能性与私密性。

KF运动康复与健身以课程包形式运营，不设传统月卡/年卡。常见套餐包括：10节私教课（含1次体态评估）、20节进阶训练包、以及针对产后修复、肩颈康复、体态矫正等专项疗程包。老会员续课享9折优惠，推荐新客户可获赠1节体验课。所有课程有效期通常为3–6个月，过期可申请延期（视情况收取手续费）。

所有教练均持有国家认证健身教练资格证，并具备运动康复、FMS功能性动作筛查或NASM-CES等进阶资质。部分教练有物理治疗背景或三甲医院合作经验。课程以1对1私教为主，偶尔开设4–6人小团课（如核心强化、呼吸训练等），团课需满员开班。私教价格按教练级别分档，资深康复教练单节可达500元。

仅支持线上或电话预约。可通过官方微信公众号“KF运动康复”或添加客服微信直接沟通排课。预约需提供姓名、联系方式、训练目标及可用时间段。取消或改约需至少提前12小时，否则视为已消耗课程。首次体验可预约99元/节的新人特惠课（限一次）。

场馆位于写字楼内，无独立餐饮或商品零售区。但周边500米内有星巴克、瑞幸、便利店及轻食餐厅（如Wagas、沙绿轻食），适合训练前后补充能量。WFC国金中心内有运动品牌店（如Lululemon、Nike），方便购置装备。建议训练前1小时适量进食，避免空腹训练。

联系电话：13883946523;15696701450