中田健身工作室(北京丰台马家堡店)

中田健身工作室（北京丰台马家堡店）是一家专注于功能性训练与私教服务的精品健身工作室，位于丰台区马家堡西路15号时代风帆大厦二区2809室。该品牌在全国多个城市设有分店，以高性价比私教课程和紧凑高效的训练空间著称。马家堡店为典型的城市社区型健身场所，面积适中，注重训练效率与会员体验，适合追求系统化健身指导的上班族及周边居民。

该工作室位于地铁4号线与14号线换乘站——马家堡站附近，从C口出站后沿马家堡西路向南步行约600米（约8分钟）即可到达时代风帆大厦二区。公交方面，可乘坐51路、70路、343路、692路等至“马家堡西路”或“角门西桥北”站下车。自驾用户可使用时代风帆大厦配套停车场或周边商业体公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身以私教课程为主营模式，不设传统年卡或自由训练区。根据大众点评及美团平台2025年末至2026年初的公开信息，单节私教课价格通常在200–300元之间，常见套餐如12节课约2800元、24节课约5200元，具体价格依教练级别和促销活动有所浮动。部分门店提供体验课（约39–99元），首次到店可预约试训。具体价格以店内实际公布为准。

该工作室常规营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能有临时调整）。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前通过官方小程序或电话预约教练时段，不接受现场自由入场。建议至少提前24小时预约，周末及晚间黄金时段（18:00–21:00）需更早安排。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，工作室不提供更衣淋浴设施。
3. 私教课程通常按周期绑定，购课前明确退费与转课政策。
4. 工作室空间紧凑，高峰时段可能有相邻训练干扰，偏好安静环境者可选择上午时段。
5. 保留课程记录与合同，确保权益清晰。
6. 关注其官方微信公众号，常有新客优惠或节日促销活动。

作为精品私教工作室，中田健身马家堡店不设大型器械区或自由训练区，主要配置包括TRX悬挂训练带、哑铃、壶铃、战绳、瑜伽垫、泡沫轴及基础力量训练架。场地地面铺设专业减震地胶，墙面配有全身镜与动作提示图。无独立更衣室、淋浴间或储物柜，属典型“轻资产、重教学”型健身空间，强调一对一或小团体高效训练。

中田健身采用课程包制而非传统会员卡。客户通过购买私教课时包（如12节、24节、36节）成为服务对象，无月卡/季卡等自由进出选项。部分门店对老学员续课提供9折左右优惠，或推荐新客获赠课程。无积分体系或跨店通用权益，所有服务绑定于购课门店及指定教练。

所有训练均由持证私教全程指导，教练普遍持有国职健身教练证书或ACE、NASM等国际认证。课程以减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等目标为导向，采用定制化训练计划。不设固定团课表，但部分门店可组织2–4人小团体课（价格低于1对1）。私教匹配可根据学员需求调整，建议首次沟通明确训练目标与风格偏好。

课程预约主要通过“中田健身”官方微信小程序完成，支持查看教练排期、购买课程包及取消预约。也可直接致电门店前台协调时间。取消或改约通常需提前12小时，否则可能扣减课时。新用户首次体验需在线填写健康问卷并预约专属顾问对接。

工作室位于时代风帆大厦二区写字楼内，周边商业配套成熟。楼下有便利店、咖啡店及快餐店，满足训练前后补给需求。大厦内无专用健身配套服务，但附近500米内有连锁药房、银行及社区超市。因无淋浴设施，建议训练后前往附近健身房或回家清洁，或自备湿巾进行简单擦拭。

联系电话：18810380993;400-862816