富领游泳健身

富领游泳健身位于北京市通州区赵登禹大街与上园南街交叉口东北约180米，是一家集游泳、健身于一体的社区型综合运动场馆。该场地以标准恒温泳池为核心设施，水温常年维持在26-28℃，适合全年使用。泳池长度为25米，设有4-6条泳道，符合成人及青少年训练的基本需求。场馆整体环境整洁，通风良好，注重水质管理，采用循环过滤与定期消毒系统，保障用户健康安全。

乘坐地铁6号线至通州北关站，从B口出站后沿赵登禹大街向南步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘312路、587路、T109路等至“上园小区”或“赵登禹大街南口”站，下车后步行约3-5分钟。自驾用户可导航至“富领游泳健身”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型恒温泳池单次票价通常在50-80元之间，具体价格以场地实际公布为准。会员卡体系常见包括月卡（约600-800元）、季卡（约1500-1800元）和年卡（约4000-5000元），持卡用户可享受不限次游泳及部分健身区域使用权。部分时段（如工作日上午）可能设有优惠价，建议通过线上平台查看实时价格。

作为标准社区泳馆，富领游泳健身通常每日开放时间为09:00至22:00，其中高峰时段集中在18:00-21:00。为保障泳道秩序与水质负荷，部分时段可能实行限流措施，建议提前预约。节假日照常营业，但开放时间可能微调，出行前可通过大众点评或美团确认当日安排。

1. 建议避开18:00-21:00的晚间高峰时段，以获得更宽敞的泳道体验。
2. 必须自备泳帽、泳镜和拖鞋，多数正规泳池强制要求佩戴泳帽入水。
3. 首次到访建议提前15分钟到场办理入场手续并熟悉更衣流程。
4. 游泳前后注意充分热身与拉伸，预防抽筋或肩颈劳损。
5. 场馆通常提供储物柜，但建议贵重物品随身携带或使用带锁柜具。
6. 冬季室内湿度较高，可携带防水袋保护手机等电子设备。

场馆配备25米标准恒温泳池，设4-6条标准泳道，水深1.2-1.6米，适合不同水平泳者。池岸采用防滑地砖，配有扶梯与出发台。更衣室分区明确，男女独立，配备热水淋浴、吹风机及基础储物柜。部分区域可能设有简易健身区（如跑步机、力量器械），但以游泳为主营项目。水质每日检测并公示余氯、pH值等关键指标。

富领游泳健身提供多档会员卡，包括月卡、季卡和年卡，会员可不限次使用泳池及基础健身设施。部分套餐包含免费体测、私教体验课或亲友同行优惠。新会员首次办卡常享首月折扣或赠送游泳课程。会员还可通过小程序查看消费记录、预约课程及接收场馆通知。

场馆提供成人及青少年游泳教学服务，包括一对一私教和小班团课。私教课程价格通常在200-300元/节（45-60分钟），教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资质。团课多安排在周末上午或工作日晚间，适合初学者系统学习蛙泳、自由泳等基础泳姿。建议提前试听以匹配教学风格。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，部分时段需提前1-2小时锁定入场名额。现场也可直接购票，但高峰时段可能因限流无法即时入场。取消政策一般为开课前24小时可免费退改，逾期不退。会员用户通常享有优先预约权及专属通道。

场馆内部设有休息区，提供饮水机及座椅，部分区域可能有自动售货机供应饮料与简食。更衣室外通常配备付费储物柜（1-3元/次）或免费寄存服务。周边500米内有便利店、快餐店及社区超市，方便运动前后补给。无独立餐饮或运动用品商店，建议自备所需装备。