逆转空间健身工作室(清河店)

逆转空间健身工作室（清河店）位于北京市海淀区清河嘉园东甲1号楼A座8层847室，是一家专注于功能性训练、力量提升与体态矫正的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，环境整洁、器械布局合理，适合追求高效训练和个性化指导的健身人群。作为社区型健身空间，其定位偏向中高端市场，注重训练质量和会员体验。

可乘坐地铁13号线至清河站，从B口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。周边公交线路包括328路、375路、478路等，在“清河小营桥北”或“清河站”下车步行可达。自驾用户可停靠清河嘉园周边商业或住宅区公共停车场，但车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，小班课单次约100–180元。月度训练卡（含固定频次课程）价格一般在2000–4000元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品健身工作室，通常营业时间为每日9:00–22:00，部分时段需提前预约。高峰时段集中在18:00–21:00，建议非会员提前1–2天预约课程或训练时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排及教练档期
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，提升训练舒适度
3. 穿着贴身透气运动服，便于教练观察动作姿态
4. 避开晚间18:00–21:00高峰时段，可获得更专注的指导体验
5. 建议提前15分钟到场进行热身和状态调整
6. 初学者可先体验一节基础评估课，明确训练目标

场地配备专业力量训练器械（如深蹲架、哑铃组、壶铃、战绳）、TRX悬挂系统、泡沫轴、弹力带等辅助工具。地面采用高密度减震地胶，有效保护关节。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜。整体空间紧凑但功能齐全，符合精品工作室的高效利用原则。

该工作室主要提供按课程包计费的会员模式，常见类型包括10节/20节私教包、月度小班课卡等。会员可享受专属训练计划、体测跟踪及营养建议。部分套餐支持转让或冻结，具体权益以签约内容为准。新会员常享有首课体验优惠或赠课活动。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备解剖学和运动康复知识背景。提供一对一私教、2–4人小班课及阶段性体能挑战营。课程涵盖增肌减脂、产后修复、体态矫正等方向，训练前会进行身体评估并制定个性化方案。

支持通过微信小程序、电话或到店预约。推荐使用官方线上平台查看教练空闲时段并直接下单。取消或改约需至少提前12小时，否则可能视为已消耗课时。首次体验用户可通过大众点评或美团购买低价尝鲜课程。

场地所在楼宇为商住混合性质，8层主要为办公及小型工作室。楼下有便利店、咖啡店及简餐档口，满足基础补给需求。附近清河万象汇等商业体提供餐饮、购物及休闲选择，适合训练后放松。储物柜免费使用，但不提供洗浴服务。

联系电话：13121777819;15290008177