富领游泳健身

富领游泳健身位于北京市通州区赵登禹大街与上园南街交叉口东北约180米，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身中心。作为通州城区较成熟的社区型健身场所，该场馆注重功能性训练与休闲健身结合，适合周边居民日常锻炼需求。场地内部布局合理，通风与采光良好，整体环境整洁有序，是通州梨园及九棵树片区居民高频使用的健身选择之一。

乘坐地铁1号线至九棵树站下车，从B口出站后沿赵登禹大街向北步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘317路、587路、T109路等至“翠屏北里”或“九棵树”站，步行约5-8分钟。自驾用户可导航至“富领游泳健身（通州店）”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型综合健身场馆单次体验价格通常在60–100元之间；月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡多在4000–6000元范围。游泳+健身联合会员享有更高性价比。具体价格以场地实际公布为准，部分平台如美团、大众点评常有新客优惠或限时促销活动，建议通过官方小程序或合作平台查询实时定价。

作为标准社区健身中心，富领游泳健身通常每日营业时间为6:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整，需提前确认）。游泳池与器械区同步开放，团课安排集中在早晚高峰时段。建议通过其微信公众号或合作平台提前预约入场，尤其在周末及晚间18:00–21:00高峰时段，以确保使用体验。

1. 游泳区域需自备泳帽、泳镜及拖鞋，部分时段强制要求佩戴泳帽。
2. 器械区高峰时段（18:00–21:00）人流密集，建议错峰锻炼或提前规划训练内容。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于了解自身训练方向。
4. 场馆提供储物柜，但建议贵重物品随身携带或使用带锁柜具。
5. 更衣室与淋浴间为公共设施，高峰时段可能需排队，可预留10–15分钟缓冲时间。
6. 穿着要求：禁止穿牛仔裤、皮鞋或黑底运动鞋进入训练区，以防损伤器械或地面。

场馆配备标准恒温游泳池（长度25米，4–6条泳道），水温常年维持在28–30℃，采用循环过滤系统保障水质。健身区设有力量训练器械（含史密斯机、深蹲架、龙门架等）、有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机等，品牌多为乔山或舒华），并划分自由重量区与固定器械区。更衣室、淋浴间、吹风机、储物柜等基础配套齐全，整体设备维护状况良好，符合社区中高端健身场所标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持游泳+健身联合权益。会员可无限次使用器械区与泳池，并优先报名团课。部分套餐包含私教体验课或体脂检测服务。老会员续费或推荐新用户常享额外赠期或折扣，具体权益可通过前台或官方小程序查看。学生、教师等特定人群可能享有专属优惠，需持有效证件办理。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格通常在300–500元/节（视教练资历而定），首次咨询多为免费。团课包括瑜伽、动感单车、搏击操、核心训练等，每周排课10–15节，会员免费参与。教练均持有国职或ACE、NASM等认证，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过“富领健身”微信公众号、美团、大众点评等平台进行线上预约，尤其适用于团课及高峰时段入场登记。游泳池无需单独预约，但限流期间可能实行分时段入场。取消或更改预约需提前2小时操作，否则可能计入爽约记录。建议首次到访用户提前致电确认当日运营状态及防疫或管理要求。

场馆内设基础休息区，提供饮水机及座椅；前台区域常备运动毛巾租赁（约5–10元/次）及瓶装水销售。周边500米范围内有便利店、快餐店（如肯德基、庆丰包子）及小型超市，便于锻炼前后补给。无独立餐饮或运动用品商店，建议自备训练所需装备。储物柜免费使用，部分高端柜具可能需扫码付费解锁。