燕京饭店游泳健身中心(原唐拉雅秀酒店)

燕京饭店游泳健身中心（原唐拉雅秀酒店健身会所）位于北京市西城区核心区域，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身场所。该中心依托原五星级酒店的高标准配套设施，整体环境整洁、空间宽敞，通风与采光良好。作为城市中心少有的配备室内恒温泳池的健身中心之一，其定位偏向中高端用户群体，适合注重私密性与服务品质的健身爱好者。

该健身中心位于三里河横五条与三里河六巷南侧路交叉口南40米，紧邻国家部委办公区，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁16号线至甘家口站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）；或乘坐地铁9号线至白堆子站，步行约1.2公里。公交线路包括32路、61路、102路、103路等，在“三里河东口”或“甘家口大厦”站下车后步行5-10分钟可达。周边道路停车位紧张，建议优先选择公共交通出行，附近甘家口大厦及燕京饭店地下停车场可提供有限车位。

该健身中心采用会员制运营，不支持单次入场。根据主流平台信息，月卡价格通常在800–1200元之间，季卡约2000–2800元，年卡价格在6000–8000元区间。部分套餐包含私教体验课或泳池专属时段权益。具体价格以现场或官方渠道公布为准，新会员常享有首月优惠或赠课活动。

健身中心全年开放，常规营业时间为每日6:00至22:00。泳池与器械区同步开放，高峰时段为工作日晚18:00–20:30及周末上午。所有使用需提前通过前台或合作平台预约，尤其是团体课程和泳池时段，建议会员通过微信小程序或电话提前锁定使用权限。法定节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 建议避开工作日18:00–20:30的器械使用高峰，此时人流量最大。
2. 泳池为恒温设计，水温常年维持在28–30℃，需自备泳帽、泳镜及拖鞋，场馆提供毛巾租赁。
3. 健身区域禁止穿硬底鞋或黑底运动鞋，建议携带专用训练鞋。
4. 更衣室配备储物柜，但贵重物品建议随身保管，高峰时段储物柜可能紧张。
5. 首次到访可申请免费体测与课程体验，有助于制定个性化训练计划。
6. 场馆内设有饮水机，但无餐饮服务，建议自备运动饮料或能量补给。

中心配备标准室内恒温泳池（长度约25米），水处理系统符合卫生标准；器械区涵盖力健（Life Fitness）及泰诺健（Technogym）等国际品牌有氧与力量设备，维护状况良好；另设独立团操教室，用于瑜伽、动感单车、搏击操等课程。更衣室男女分区，含淋浴间、吹风机、储物柜及基础洗护用品，整体设施保持五星级酒店水准。

会员分为月度、季度、年度三种基础类型，另有家庭卡及企业团购方案。年卡会员享有优先预约权、免费参加主题工作坊、生日月赠送私教课等权益。部分套餐包含泳池专属通道或高峰时段预留名额。老会员推荐新用户成功办卡，双方均可获得额外会期或课程奖励。

中心提供专业私教及团体课程服务。私教团队均持有ACE、NSCA或中国健美协会认证资质，课程涵盖减脂塑形、体态矫正、产后恢复及游泳技能提升等方向，私教课单价约300–500元/节（视教练资历而定）。团课每日安排3–5节，包括晨间瑜伽、晚间HIIT、水中康复训练等，会员免费参与，需提前预约。

会员可通过前台电话、官方微信小程序或合作平台（如大众点评、Keep）进行场地、课程及私教预约。泳池使用需按时间段预约，每场限流以保障体验。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约记录。非会员无法临时入场，所有服务仅对有效期内会员开放。

场馆内部设有休息区、自助饮水机及运动用品寄存点，但无餐饮或零售商店。周边500米范围内有便利店、咖啡店及简餐餐厅，如便利蜂、瑞幸咖啡及甘家口小吃街，便于运动前后补充能量。燕京饭店大堂亦提供茶歇服务，会员凭卡可享折扣。