TNT健身·拳击私教·减脂塑型·普拉提(虎坊桥店)

TNT健身·拳击私教·减脂塑型·普拉提（虎坊桥店）是位于北京市西城区核心区域的一家精品功能性训练工作室，主打个性化健身服务。该场地专注于拳击、减脂塑形与普拉提三大核心课程体系，采用小班制或一对一私教模式，强调训练的科学性与效果导向。作为社区型高端健身空间，其环境整洁、设备专业，适合追求高效训练和体态管理的都市人群。

该场地坐落于西城区虎坊桥陶然亭街道21-14号，交通极为便利。地铁方面，可乘坐7号线或8号线至虎坊桥站，B口出站后步行约300米（约5分钟）即达。公交线路包括102路、105路、15路、66路等，在“虎坊桥路口西”或“虎坊桥”站下车步行即可。自驾用户建议使用周边商业或公共停车场，如陶然亭公园南门停车场或虎坊路沿线停车位，但高峰时段车位紧张，推荐优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常以私教课程和会员套餐为主。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元/节，普拉提或拳击小班课约为150–250元/节。月度会员套餐（含固定次数课程）普遍在2000–4000元之间。具体价格以门店实际公布为准，首次体验常提供99元试训优惠。

作为城市核心区的专业健身工作室，其营业时间通常为每日10:00至22:00，周末可能延长至22:30。所有课程均需提前预约，不接受临时到店直接上课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课情况。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，拳击课程需佩戴手套（部分场馆可租借）。
3. 普拉提课程对核心控制要求高，初学者应如实告知教练自身基础。
4. 减脂塑形课程效果显著，但需配合饮食管理，建议咨询教练获取营养建议。
5. 工作日晚18:00–20:00为高峰时段，课程紧张，非会员建议错峰预约。
6. 场地空间有限，个人物品请随身携带或使用提供的储物格，贵重物品勿留置。

作为精品型健身工作室，TNT虎坊桥店配备专业拳击训练区（含沙袋、手靶、镜墙）、普拉提核心床（Reformer或类似品牌设备）及功能性训练区（TRX、壶铃、战绳等）。地面采用高密度减震地胶，保障关节安全。设有独立更衣区、基础储物柜及消毒淋浴间，整体空间紧凑但功能齐全，注重私密性与训练效率。

该场地主要采用课程包制而非传统年卡模式。常见会员类型包括：10节私教卡、20节综合训练卡、月度无限小班卡等。会员权益通常包含专属训练计划、体测跟踪、优先选课权及部分课程折扣。新会员常享首月体验价或赠课活动，续费老会员可获定制化进阶方案。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM、PMA普拉提认证等），具备3年以上教学经验。课程涵盖拳击基础、燃脂HIIT、产后修复普拉提、体态矫正等方向。私教课程按1对1定制，小班课限4–6人，确保动作指导质量。用户可通过门店或线上平台查看教练专长并指定授课人。

课程需通过微信小程序“TNT健身”或大众点评/美团平台进行线上预约。支持按周查看教练排期并锁定时段，取消需提前24小时，否则视为消耗课时。首次用户需填写健康问卷并完成体能评估后方可开课，确保训练安全。

场地虽为小型工作室，但周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店（如便利蜂、罗森）、轻食咖啡馆（如Seesaw、Manner）及水果店，方便训练前后补给。陶然亭公园距离约800米，适合课后拉伸放松。无独立餐饮或商品零售区，建议自备水杯（提供直饮水）。

联系电话：18513897441