格斗虎健身馆(后海店)

格斗虎健身馆（后海店）是位于深圳市南山区的一家专业搏击训练场馆，主打综合格斗、泰拳、拳击等实战类课程。场馆地处阳光海滨花园南侧支一路，周边为成熟住宅与商业混合区，交通便利。作为格斗虎品牌在南山的重要布局，该店以小班教学、专业教练团队和高强度训练体系著称，适合从初学者到进阶学员的各类搏击爱好者。场地内部采用专业防滑地垫、标准沙袋区及镜面墙设计，整体风格硬朗实用，注重功能性与安全性。

场馆位于南山区海滨路阳光海滨花园南侧支一路188-192号。乘坐地铁可搭乘2号线或11号线至后海站，从D出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“阳光海滨花园”“后海小学”等站点，途经线路包括M453、M486、B682等。自驾用户可停放在阳光海滨花园地面停车场或周边商业体如海岸城、保利文化广场的收费停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前规划。

该类搏击场馆在深圳南山区的单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元，私教课程按课时计费，市场均价为300–500元/节。格斗虎健身馆后海店提供多种会员方案，包括10节/20节私教包及不限次月卡。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

场馆营业时间一般为每日10:00–22:00，团课主要集中在工作日晚间（19:00–21:30）及周末白天（10:00–18:00）。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“格斗虎健身”或电话进行排课。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前24小时确认当日课表。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚19:00–21:00高峰时段，新手可选择周末上午课程，人少且教练指导更细致。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分。
5. 场馆禁止穿鞋进入训练区，请自备室内训练袜或赤脚入场。
6. 女性学员可关注专属女子防身术课程，安全性和针对性更强。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业EVA防撞地垫，设有8–10个悬挂式泰拳沙袋、自由组合训练架、拳击台（非比赛级）、核心力量训练器械及全身镜墙。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间（热水充足）、储物柜及基础洗漱用品。空气流通良好，配有工业级新风系统，确保高强度训练环境舒适。

格斗虎后海店提供多样化会员选项：月度不限次团课卡（约1500元）、季度卡（约4000元享85折）、年度卡（约12000元含私教体验课）。会员权益包括优先选课、免费参加主题工作坊（如防身术特训、体能挑战赛）、生日月赠课等。新会员首月常有“买一送一”或赠送私教体验课的促销活动，可通过官方渠道获取详情。

场馆教练团队由持有国际认证（如IFMA泰拳、WKF综合格斗）的专业人士组成，多数具备职业比赛经验。提供1对1私教、4–8人精品小班及10人以上团体课。团课每日排课3–5节，涵盖泰拳基础、拳击组合、MMA体能、女子防身术等方向。私教课程按学员目标定制训练计划，首次私教课包含体测与动作评估。

所有课程必须通过“格斗虎健身”微信小程序进行预约，支持实时查看课表、教练信息及剩余名额。用户注册后可绑定会员卡并在线支付。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次到店需现场签署安全协议并完成基础信息登记。

场馆入口处设有休息等候区，提供饮水机及充电插座。虽无自营餐饮，但步行5分钟内有喜茶、星巴克、全家便利店及多家轻食餐厅，适合训练前后补充能量。海岸城购物中心距离约600米，内有运动品牌店（如Nike、Decathlon），方便购置装备。场馆不设商品零售，但可代订专业搏击手套与护具。