伽优美瑜伽普拉提(悦山湖店)

伽优美瑜伽普拉提（悦山湖店）位于深圳市龙岗区横一路恒地悦山湖南区大门口70-3号，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场馆环境静谧，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，强调小班教学与个性化指导，是龙岗悦山湖片区居民日常身心调理的优选场所。

该场馆位于龙岗区悦山湖社区南区入口处，交通便利。乘坐地铁14号线至「嶂背站」下车，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交M508路、M309路至「悦山湖总站」或「横一路中」站，步行约300米。自驾前往可使用悦山湖小区外围公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽馆单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元，年卡则多在4000–6000元区间。私教课程按课时计费，单节价格普遍在300–500元。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

场馆营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话锁定席位，部分热门时段（如晚间19:00–20:30）建议提前24–48小时预约。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议关注官方通知。

1. 初学者建议选择「哈他瑜伽」或「基础普拉提」入门课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
2. 请自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 课前1小时内避免进食，女性生理期应避开倒立与核心强化动作。
4. 晚间19:00–20:30为高峰时段，新手建议选择上午或下午场次，体验更佳。
5. 首次到访可预约免费体验课，提前与顾问沟通身体状况以匹配合适课程。

场馆为精品型设计，设有1–2个独立练习教室，地面铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、扶杆及通风新风系统。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、普拉提圈及泡沫轴，部分课程使用Reformer普拉提床等专业器械。更衣区与储物柜齐全，虽无独立淋浴间，但设有清洁洗手区与消毒用品，整体卫生标准符合行业规范。

伽优美瑜伽普拉提实行会员制，提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种选择。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励及专属主题活动参与权。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），年卡用户通常可享额外2–4节免费私教体验。新会员注册即送1节团课或15分钟体态评估。

场馆教练均持有RYT200或以上国际认证，部分导师具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教课程可根据目标定制减脂、体态矫正、产后修复等方案。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度修复等主题，满足多样化需求。

课程通过「伽优美瑜伽」官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看空位、教师介绍及课程简介。用户需提前绑定会员信息并完成支付方可锁定席位。取消预约需在开课前6小时操作，否则视为已消费。首次体验建议致电前台（可通过大众点评获取联系方式）确认当日课程安排与教师排班。

场馆位于悦山湖社区南门，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。社区内设有休闲步道与小型绿地，可结合户外拉伸放松。附近无大型商场，但驾车10分钟可达万科广场，满足购物与餐饮延伸需求。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18038114915;18926051892