拉伽瑜伽(壹海城店)

拉伽瑜伽（壹海城店）位于深圳市盐田区海山街道鹏湾社区深盐路2033号壹海道2-105号，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的专业瑜伽馆。场馆环境静谧，采光良好，整体设计融合现代简约与自然元素，营造出沉浸式练习氛围。作为拉伽瑜伽在盐田区的重要布局，该门店服务周边社区多年，深受本地瑜伽爱好者信赖，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的会员需求。

该场馆紧邻深盐路主干道，交通便利。乘坐地铁8号线至“海山站”B出口，步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘M199、M200、M444、M520等线路至“壹海城”或“盐田区政府”站下车。自驾用户可停放在壹海城商场地下停车场或周边公共停车区域，车位相对充足。

单次体验课价格通常为98元起；常规团课月卡价格区间在600–900元之间，季卡约1600–2200元，年卡则在5000–6500元范围。私教课程按课时计费，单节价格约300–450元，具体根据教练级别略有差异。首次到店用户可通过官方小程序或大众点评领取新人优惠券，享受首课折扣。具体价格以场馆实际公布为准。

场馆每日开放时间为07:00至22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职人士的不同需求。所有课程均需提前预约，建议通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序进行线上选课与签到。节假日照常营业，但部分课程可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆也提供租赁服务（约10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免不适。
5. 周末晚间18:30–20:30为高峰时段，建议工作日上午或下午错峰上课。
6. 关注官方公众号可获取免费公开课及会员专属活动信息。

场馆面积约200平方米，设有一间主教室和一间私教/小班课室，地面铺设专业防滑环保瑜伽地胶，墙面配备整面镜与扶杆辅助系统。空调、新风系统及香薰设备齐全，确保空气清新与温度舒适。更衣区与独立卫生间干净整洁，提供基础储物柜，但不设淋浴间，建议课后回家清洁。

拉伽瑜伽实行标准化会员制度，提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员可不限次数参加所有常规团课，并享有优先预约热门时段、生日月赠课、转介绍奖励等权益。老会员续费通常可享9折优惠，学生及教师凭有效证件可申请专属折扣。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、中国瑜伽协会认证），平均教学经验超过5年。团课每日安排3–5节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流瑜伽等主题。私教服务支持个性化定制训练计划，适用于产后修复、脊柱调理、减压疗愈等专项需求。

课程需通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序进行实名预约，支持提前7天选课。取消预约须在开课前2小时完成，否则视为已消费课时。首次体验用户需在线填写基本信息并领取体验资格，到店扫码签到即可上课。不接受现场临时加入未预约课程。

场馆位于壹海城商业体一层，周边配套完善。商场内有咖啡店、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。附近还有盐田中央公园、海滨栈道等休闲场所，适合瑜伽练习后散步冥想。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。

联系电话：13302478877