微尘瑜伽

微尘瑜伽位于深圳市龙岗区阳光天健城六栋一楼38号商铺，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，装修风格以原木与素色为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为龙岗中心城片区较受本地居民欢迎的中小型瑜伽空间，微尘瑜伽注重小班教学与个性化指导，适合初学者及希望稳定练习的瑜伽爱好者。

可乘坐地铁14号线至“黄木岗站”或“大运站”，再换乘公交或骑行约2公里抵达；也可直接搭乘公交M279路、M508路、B666路至“天健城站”或“龙岗党校站”，步行约5分钟即达。自驾用户可停靠阳光天健城地面停车场或周边商业体公共车位，周末建议提前规划停车。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），季卡价格在1500–2200元区间。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以微尘瑜伽实际公布为准，首次到访用户常可享受新人优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00–20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或大众点评平台进行线上排课与签到。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高（如瑜伽砖、伸展带）。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间19:00–20:30为高峰时段，新手建议选择上午或下午课程以获得更细致指导。
5. 课程开始后10分钟内未签到将自动释放名额，请准时到场。
6. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。

场地面积约80–100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、恒温新风系统及柔和照明。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品及消毒湿巾。音响系统支持沉浸式背景音乐，整体声光环境符合现代瑜伽练习标准。

提供月卡、季卡、年卡三种会员类型，会员可享优先选课、免费参加主题工作坊及生日月赠课权益。新会员首月常有“买一送一”或“三节体验课99元”等促销活动。老会员推荐新用户成功报名可获赠单次课程或周边礼品。

所有授课教练均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以6–10人小班为主，确保每位学员获得针对性指导。私教服务可根据个人目标（如减脂、塑形、产后修复）定制训练计划，首次私教咨询免费。

课程通过“微尘瑜伽”微信小程序或大众点评平台进行线上预约，支持实时查看剩余名额与教师介绍。取消预约需在开课前6小时操作，否则视为已消费。临时缺勤不退费，但可申请一次补课（限当月内）。

阳光天健城内设有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。场地入口处提供免费饮用水及手机充电接口。附近500米内有社区公园，适合课后散步放松。不设运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：13798390209